Nutrition Facts for Gluten-free cardamom buns
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Bollos de Cardamomo sin Gluten

Image of Bollos de Cardamomo sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 55/100

Calientes, fragantes e irresistiblemente suaves, estos Rollos de Cardamomo sin Gluten combinan la delicada y aromática especia del cardamomo con la reconfortante dulzura de la canela y el azúcar moreno. Perfectos para aquellos con sensibilidades al gluten, esta receta utiliza una mezcla de harina para todo uso sin gluten y goma xántica para crear una masa tierna y esponjosa. Los rollos se enrollan con un relleno de canela y azúcar moreno mantecoso, se hornean hasta alcanzar la perfección dorada, y se finalizan con un lustroso glaseado de azúcar en polvo. Listos en menos de una hora y media, estos manjares inspirados en la cocina sueca son ideales para el desayuno, el brunch, o un tentempié indulgente. ¡Sírvalos calientes y deje que los acogedores sabores del cardamomo y la canela invadan su hogar!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 2.5 cups Harina sin Gluten Multiusos
  • 0.5 teaspoon Goma xantana
  • 0.25 cup Azúcar Granulado
  • 2.25 teaspoons Levadura Instantánea
  • 1 teaspoon Cardamomo molido
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 1 cup Leche entera
  • 3 tablespoons Mantequilla sin sal
  • 1 Huevo grande
  • 1 teaspoon Extracto de Vainilla
  • 0.5 cup Azúcar Morena
  • 1 teaspoon Canela en Polvo
  • 0.5 cup Azúcar Glas
  • 2 tablespoons Agua
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

14 steps
1

En un tazón grande, combina harina sin gluten para todo uso, goma xantana, azúcar granulado, levadura instantánea, cardamomo molido, y sal. Revuelve hasta que estén bien mezclados.

2

En una cacerola mediana, calienta la leche y la mantequilla a fuego lento hasta que la mantequilla se derrita. Deja que la mezcla se enfríe a temperatura tibia.

3

En un recipiente aparte, bate el huevo. Agrega la mezcla tibia de leche y mantequilla y extracto de vainilla al huevo, y mezcla todo junto.

4

Vierte los ingredientes líquidos en los ingredientes secos, revolviendo hasta que se forme una masa suave. Debe quedar suave y maleable.

5

Cubre el bol con film transparente y deja que la masa repose en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora, o hasta que haya duplicado su tamaño.

6

En una superficie ligeramente enharinada (usar más harina libre de gluten), extiende la masa formando un rectángulo de 12x15 pulgadas.

7

Extienda la mantequilla ablandada de manera uniforme sobre la masa. Espolvoree con azúcar moreno y canela molida, distribuyéndolos uniformemente sobre la superficie.

8

Enrolla la masa desde el lado largo en un rollo apretado. Corta en 12 piezas iguales.

9

Coloca los trozos en un molde para hornear de 9x13 pulgadas engrasado, espaciándolos de manera uniforme.

10

Precalienta el horno a 350°F (175°C). Cubre el recipiente de hornear con un paño y deja que los bollos suban durante otros 30 minutos.

11

Hornea los bollos en el horno precalentado durante 25 minutos, o hasta que estén dorados en la parte superior.

12

Mientras los bollos se están horneando, prepara el glaseado batiendo juntos el azúcar glass y el agua hasta que quede suave.

13

Una vez listos, saca los bollos del horno y déjalos enfriar un poco antes de rociarlos con el glaseado.

14

¡Sirve caliente y disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
213
cal
3.0g
protein
40.1g
carbs
4.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (76.2g)
Calories
213
% Daily Value*
Total Fat 4.3 g 6%
Saturated Fat 2.4 g 12%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 25 mg 8%
Sodium 101 mg 4%
Total Carbohydrate 40.1 g 15%
Dietary Fiber 1.0 g 4%
Total Sugars 20.4 g
Protein 3.0 g 6%
Vitamin D 0.4 mcg 2%
Calcium 42 mg 3%
Iron 0.7 mg 4%
Potassium 81 mg 2%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

75.9%%
5.6%%
18.6%%
Fat: 470 cal (18.6%%)
Protein: 141 cal (5.6%%)
Carbs: 1925 cal (75.9%%)