Bollo clásico de salchicha bajo en carbohidratos.
Eleva tu desayuno o merienda con este Clásico Bocadillo de Salchicha Bajo en Carbohidratos, una versión sin culpa de un favorito británico. Perfecto para entusiastas del keto o cualquiera que busque reducir los carbohidratos, esta receta presenta jugosas salchichas de cerdo doradas en rollos de pan bajo en carbohidratos ligeramente tostados. Lechuga crujiente, rodajas de tomate fresco y una salsa cremosa de mayonesa y mostaza añaden capas de sabor, mientras que un toque de sal y pimienta negra lo unen todo. Rápido de preparar con un tiempo total de 25 minutos, es ideal para las mañanas ocupadas o comidas informales. Ya sea servido caliente directamente de la sartén o como una opción satisfactoria para llevar, esta versión baja en carbohidratos ofrece toda la delicia del clásico bocadillo sin la sobrecarga de carbohidratos. ¡Tu compañero definitivo para el desayuno te espera!
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 2 pieces panecillo bajo en carbohidratos
- 4 links salchichas de cerdo
- 1 tablespoon aceite de oliva
- 1 tablespoon mantequilla
- 0.5 teaspoon sal
- 0.5 teaspoon pimienta negra
- 2 leaves Hojas de lechuga
- 1 medium tomate
- 2 tablespoons mayonesa
- 1 tablespoon mostaza
Instructions
Precalienta tu parrilla o sartén a fuego medio.
Agrega aceite de oliva a la sartén o úntalo en las rejillas de la parrilla.
Coloca las salchichas en la sartén o en la parrilla y cocina durante aproximadamente 12-15 minutos, dándoles vuelta ocasionalmente hasta que estén doradas y cocidas por completo.
Mientras las salchichas se cocinan, corta los panecillos bajos en carbohidratos por la mitad y tuéstalos ligeramente si así lo deseas.
Untar mantequilla en los lados internos de los panecillos.
Corta el tomate en rodajas finas.
Mezcla la mayonesa con mostaza en un bol pequeño y reserva.
Una vez que las salchichas estén listas, ensambla los baps colocando hojas de lechuga en la mitad inferior de los panecillos.
Coloca encima 2 salchichas, rodajas de tomate, una cucharada de la mezcla de mayonesa y mostaza, y un poco de sal y pimienta negra.
Coloca las mitades superiores de los panes para completar el bap.
¡Sirva inmediatamente y disfrute de su clásico bocadillo de salchicha bajo en carbohidratos!
Nutrition Facts
Calories |
1714 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 142.3 g | 182% | |
| Saturated Fat | 44.6 g | 223% | |
| Polyunsaturated Fat | 1.9 g | ||
| Cholesterol | 293 mg | 98% | |
| Sodium | 5347 mg | 232% | |
| Total Carbohydrate | 42.0 g | 15% | |
| Dietary Fiber | 12.2 g | 44% | |
| Total Sugars | 12.5 g | ||
| Protein | 79.2 g | 158% | |
| Vitamin D | 0.1 mcg | 0% | |
| Calcium | 196 mg | 15% | |
| Iron | 6.9 mg | 38% | |
| Potassium | 1278 mg | 27% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
