Bolitas energéticas de mantequilla de maní sin hornear Whole30.
¿Buscas un bocadillo saludable, sin hornear, lleno de energía y compatible con Whole30? Estas Bolitas de Energía de Mantequilla de Cacahuate sin Hornear Whole30 son una encantadora combinación de rica mantequilla de almendra, dátiles Medjool naturalmente dulces y semillas de chía llenas de nutrientes, lo que las convierte en una excelente opción para un rápido y saludable tentempié. Mejoradas con harina de coco, coco rallado y un toque de vainilla, estos bocadillos en miniatura presumen de una textura suave, masticable y un perfil de sabor equilibrado, todo ello sin azúcares refinados ni granos. Listas en solo 15 minutos sin necesidad de cocinar, son perfectas para días ocupados o como combustible antes del ejercicio. Además, estas bolitas de energía son fáciles de personalizar y pueden guardarse hasta por una semana, facilitando la preparación de comidas. Ya sea que necesites un aperitivo saludable a media tarde o un postre libre de culpa, ¡esta receta ofrece mucha conveniencia y nutrición!
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Recipe Information
Ingredients
- 12 pieces
- 0.5 cup
- 2 tablespoons
- 2 tablespoons
- 0.25 cup
- 1 teaspoon
- 0.25 teaspoon
- 2 tablespoons
Instructions
Coloca los dátiles Medjool deshuesados en un procesador de alimentos y pulsa hasta que se forme una pasta pegajosa.
Nutrition Facts
Calories |
152 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 7.5 g | 10% | |
| Saturated Fat | 1.7 g | 8% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 42 mg | 2% | |
| Total Carbohydrate | 22.0 g | 8% | |
| Dietary Fiber | 4.0 g | 14% | |
| Total Sugars | 16.6 g | ||
| Protein | 3.1 g | 6% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53 mg | 4% | |
| Iron | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 253 mg | 5% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
