Nutrition Facts for Low carb soft pretzel nuggets
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Bolitas de Pretzel Suave Bajas en Carbohidratos

Image of Bolitas de Pretzel Suave Bajas en Carbohidratos
Puntuación Nutriscore: 47/100

Déjate tentar por la perfección dorada y sabrosa de los Bocaditos de Pretzel Suave Bajos en Carbohidratos, un tentempié o aperitivo irresistible que seguramente satisfará tus antojos sin arruinar tus metas dietéticas. Elaborados con harina de almendras, queso mozzarella fundido y queso crema, estos bocaditos son una fantástica alternativa sin gluten a los clásicos pretzels. Con tan solo 15 minutos de preparación y un rápido horneado, son sorprendentemente sencillos de preparar, lo que los convierte en perfectos para reuniones de última hora o para un aperitivo indulgente. Pincelados con mantequilla derretida y espolvoreados con sal marina gruesa, estos deliciosos bocaditos en miniatura tienen la familiar textura masticable y el sabor de los pretzels tradicionales, pero sin la sobrecarga de carbohidratos. ¡Sírvelos calientes con tu salsa favorita para mojar y tendrás un deleite libre de culpa que a todos encantará!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
24 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 1 cup Harina de almendra
  • 1.5 cups Queso mozzarella rallado
  • 2 tablespoons Queso crema
  • 1 teaspoon Levadura en polvo
  • 1 large Huevo
  • 0.5 teaspoon Sal marina gruesa
  • 2 tablespoons Mantequilla sin sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
2

En un recipiente apto para microondas, combina el queso mozzarella rallado y el queso crema. Calienta en el microondas a máxima potencia durante 1 minuto, revuelve y calienta por 30 segundos adicionales hasta que estén derretidos y suaves.

3

En un tazón aparte, mezcla la harina de almendra y el polvo de hornear juntos.

4

Añade los ingredientes secos al queso derretido. Rompe el huevo en la mezcla y revuelve hasta que se forme una masa. Es posible que necesites amasar con las manos para que se combine por completo.

5

Divide la masa en 24 piezas iguales. Forme cada pieza en una bolita y dale forma de nugget.

6

Coloca los nuggets en la bandeja de horno preparada. Asegúrate de dejar espacio entre cada nugget para permitir la expansión.

7

Derrita la mantequilla sin sal en un bol pequeño. Cepille la parte superior de los nuggets con la mantequilla derretida y espolvoree con sal marina gruesa.

8

Hornea en el horno precalentado durante 12-15 minutos, o hasta que los nuggets estén dorados.

9

Sácalos del horno y deja que se enfríen un poco antes de servir.

10

Sirva caliente y disfrute sus nuggets de pretzel suave bajos en carbohidratos como un delicioso aperitivo.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
65
cal
3.1g
protein
1.3g
carbs
5.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (16.5g)
Calories
65
% Daily Value*
Total Fat 5.4 g 7%
Saturated Fat 2.0 g 10%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 17 mg 6%
Sodium 118 mg 5%
Total Carbohydrate 1.3 g 0%
Dietary Fiber 0.5 g 2%
Total Sugars 0.2 g
Protein 3.1 g 6%
Vitamin D 0.1 mcg 0%
Calcium 63 mg 5%
Iron 0.2 mg 1%
Potassium 38 mg 1%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

8.1%%
18.7%%
73.2%%
Fat: 1169 cal (73.2%%)
Protein: 298 cal (18.7%%)
Carbs: 128 cal (8.1%%)