Nutrition Facts for Low sodium classic fried dough balls
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Bolitas de Masa Frita Clásicas Bajas en Sodio.

Image of Bolitas de Masa Frita Clásicas Bajas en Sodio.
Puntuación Nutriscore: 43/100

Sumérgete en la cálida y perfecta perfección de **Clásicas Bolitas de Masa Fritas Bajas en Sodio**, un bocadillo nostálgico elaborado con simplicidad y cuidado. Esta versión baja en sodio de un favorito clásico combina la irresistible textura crujiente de la masa frita con el toque justo de dulzura, gracias a una mezcla de azúcar, canela y un delicioso espolvoreo de azúcar en polvo. Hechas con mantequilla sin sal y un enfoque medido en condimentos, estas bolitas de masa son suaves, esponjosas e ideales para cualquiera que busque un postre sabroso pero amigable con el corazón. Con solo 35 minutos de preparación y cocción, y solo un puñado de ingredientes básicos de despensa como harina común, polvo de hornear y leche entera, esta receta es perfecta para preparar un deleite sencillo que encantará a todos. ¡Sírvelas frescas y calientes para un tentempié acogedor o como cierre de cualquier comida que seguramente impresionará!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 2 cups harina de trigo todo uso
  • 1 tablespoon polvo de hornear
  • 2 tablespoons azúcar
  • 2 tablespoons mantequilla sin sal
  • 0.75 cup leche entera
  • 4 cups aceite vegetal
  • 1 teaspoon canela
  • 2 tablespoons azúcar glas para espolvorear
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

En un tazón grande, combina la harina, el polvo de hornear y el azúcar. Mezcla estos ingredientes secos hasta que estén bien incorporados.

2

Derrita la mantequilla sin sal y agréguela a los ingredientes secos.

3

Incorpora lentamente la leche entera mientras revuelves con una cuchara de madera o con la mano. Mezcla hasta que la masa se una formando una bola suave y elástica. Añade un poco más de leche si la masa está demasiado seca.

4

Transfiera la masa a una superficie ligeramente enharinada y amase durante unos 5 minutos hasta que quede suave y maleable.

5

Calienta el aceite vegetal en una freidora profunda o en una olla grande de fondo grueso a 350°F (175°C). Puedes probar la temperatura dejando caer un trozo pequeño de masa en el aceite; debería chisporrotear y subir a la superficie.

6

Toma pequeñas porciones de masa, del tamaño de una nuez, y forma bolitas lisas con tus manos.

7

Con cuidado, coloca unas cuantas bolitas de masa a la vez en el aceite caliente, asegurándote de no sobrecargar la olla. Fríelas hasta que estén doradas, aproximadamente de 3 a 4 minutos, dándoles vuelta ocasionalmente para una cocción pareja.

8

Con una espumadera, retire las bolitas de masa cocidas del aceite y déjelas escurrir en un plato forrado con papel toalla para quitar el exceso de aceite.

9

Mientras las bolas de masa estén todavía calientes, espolvoréalas con canela y cubre uniformemente con azúcar glass.

10

Sirve de inmediato mientras estén calientes para obtener el mejor sabor y textura.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1071
cal
4.0g
protein
30.4g
carbs
108.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (175.5g)
Calories
1071
% Daily Value*
Total Fat 108.4 g 139%
Saturated Fat 17.2 g 86%
Polyunsaturated Fat 67.2 g
Cholesterol 10 mg 3%
Sodium 212 mg 9%
Total Carbohydrate 30.4 g 11%
Dietary Fiber 1.1 g 4%
Total Sugars 6.1 g
Protein 4.0 g 8%
Vitamin D 0.3 mcg 2%
Calcium 34 mg 3%
Iron 1.2 mg 7%
Potassium 59 mg 1%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.9%%
1.4%%
87.7%%
Fat: 7809 cal (87.7%%)
Protein: 128 cal (1.4%%)
Carbs: 970 cal (10.9%%)