Bocaditos de Pollo Envueltos en Tocino Bajo en Carbohidratos
Déjate tentar por el irresistible sabor de los **Bocados de Pollo Envueltos en Tocino Bajo en Carbohidratos**, el aperitivo perfecto o snack para entusiastas del keto y cualquier persona que busque un sabroso y proteico tentempié. Esta receta fácil de hacer presenta trozos de pechuga de pollo tiernos y sazonados a la perfección con ajo, pimentón y cebolla en polvo, todo envuelto en crujiente y delicioso tocino. Con tan solo 15 minutos de preparación y un rápido horneado, estos bocados dorados de alegría son una opción ideal baja en carbohidratos para el día del partido, fiestas o cualquier ocasión. ¡Sírvelos con tu salsa favorita baja en carbohidratos para un extra estallido de sabor! Palabras clave: baja en carbohidratos, pollo envuelto en tocino, aperitivos fáciles, receta amigable con keto, ideas rápidas para snacks.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 2 pieces Pechuga de pollo
- 12 slices Tocino
- 1 teaspoon Ajo en polvo
- 1 teaspoon Polvo de cebolla
- 1 teaspoon Pimentón
- 0.5 teaspoon Sal.
- 0.25 teaspoon Pimienta negra
- 1 tablespoon Aceite de oliva
Instructions
Precalienta tu horno a 400°F (200°C). Forra una bandeja de horno con papel pergamino o una estera de horneado de silicona.
Corta las pechugas de pollo en cubos de aproximadamente 1 pulgada. Esto debe producir alrededor de 6 piezas por pechuga.
En un tazón grande, combina el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta negra.
Agrega los trozos de pollo al tazón y rocía con aceite de oliva. Mezcla para asegurarte de que el pollo esté uniformemente cubierto con la mezcla de condimentos.
Toma una loncha de tocino y envuélvela alrededor de un trozo de pollo sazonado, asegurándola con un palillo. Repite con todos los trozos de pollo.
Coloca los bocados de pollo envueltos en tocino en la bandeja de hornear preparada, asegurándote de que estén separados para evitar que se amontonen.
Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que el tocino esté crujiente y el pollo esté cocido por completo.
Sácalos del horno y deja que se enfríen un poco antes de servir.
Sirve estos deliciosos bocados de pollo envueltos en tocino bajos en carbohidratos tal cual, o con tu salsa favorita baja en carbohidratos.
Nutrition Facts
Calories |
195 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 10.2 g | 13% | |
| Saturated Fat | 3.0 g | 15% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 65 mg | 22% | |
| Sodium | 408 mg | 18% | |
| Total Carbohydrate | 1.1 g | 0% | |
| Dietary Fiber | 0.2 g | 1% | |
| Total Sugars | 0.2 g | ||
| Protein | 23.3 g | 47% | |
| Vitamin D | 0.2 mcg | 1% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Iron | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 249 mg | 5% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
