Nutrition Facts for Gluten-free crispy fish bites
Blog Investigación API Descargar la aplicación

Bocaditos de Pescado Crujientes sin Gluten

Image of Bocaditos de Pescado Crujientes sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 63/100

Descubre la última delicia para la multitud con estos Trocitos Crispy de Pescado sin Gluten, ¡perfectamente dorados, irresistiblemente crujientes y diseñados para los que siguen una dieta sin gluten! Esta receta rápida y fácil transforma filetes de pescado blanco firme en delicias tiernas y en tamaños mordibles, envueltas en una sabrosa masa hecha con harina sin gluten para todo uso, maicena, y un toque de ajo en polvo y pimentón. ¿El secreto de su textura ligera y crujiente? Agua con gas efervescente combinada con polvo de hornear para una masa que se fríe a la perfección. Listos en solo 30 minutos, estos trocitos de pescado son ideales para aperitivos, meriendas o incluso una cena que encantará a los niños. Sírvelos calientes con una pizca de rodajas de limón opcionales y tu salsa de inmersión favorita para un placer inolvidable que es tanto libre de gluten como absolutamente delicioso. Perfectos para noches de juegos, fiestas o comidas familiares informales.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 500 grams Filetes de pescado blanco firme
  • 100 grams harina multiusos sin gluten
  • 50 grams Maicena
  • 1 teaspoon polvo de hornear
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 1 teaspoon ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon pimentón
  • 200 ml agua con gas
  • 500 ml aceite de vegetal
  • 1 optional gajos de limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Corta los filetes de pescado en trozos pequeños, de aproximadamente 1.5 pulgadas cada uno.

2

En un tazón grande, mezcla la harina sin gluten, la maicena, el polvo de hornear, la sal, la pimienta negra, el ajo en polvo y la pimentón.

3

Agrega gradualmente el agua con gas a la mezcla seca, batiendo hasta obtener una masa suave. Deberá tener la consistencia de la masa de panqueques fina. Si está demasiado espesa, agrega un poco más de agua con gas.

4

Calienta aceite vegetal en una sartén profunda o olla a fuego medio-alto hasta alcanzar aproximadamente 350°F (175°C). Asegúrate de que haya suficiente aceite para sumergir completamente los trozos de pescado.

5

Sumerge cada trozo de pescado en la mezcla, permitiendo que el exceso de mezcla gotee, antes de colocarlo suavemente en el aceite caliente.

6

Fría los trozos de pescado por tandas para evitar abarrotar la sartén. Cocine cada tanda por 3-4 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.

7

Utiliza una espumadera para sacar los trozos de pescado del aceite y colócalos en un plato forrado con papel de cocina para que escurran el exceso de aceite.

8

Sirve los bocados crujientes de pescado sin gluten caliente con gajos de limón opcionales y tu salsa para mojar favorita.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1242
cal
29.1g
protein
32.2g
carbs
114.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (342.8g)
Calories
1242
% Daily Value*
Total Fat 114.1 g 146%
Saturated Fat 16.5 g 82%
Polyunsaturated Fat 70.9 g
Cholesterol 69 mg 23%
Sodium 696 mg 30%
Total Carbohydrate 32.2 g 12%
Dietary Fiber 1.4 g 5%
Total Sugars 0.7 g
Protein 29.1 g 58%
Vitamin D 6.2 mcg 31%
Calcium 35 mg 3%
Iron 1.0 mg 6%
Potassium 426 mg 9%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.1%%
9.2%%
80.7%%
Fat: 4104 cal (80.7%%)
Protein: 468 cal (9.2%%)
Carbs: 515 cal (10.1%%)