Nutrition Facts for Gluten-free traditional russian blini
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Blinis rusos tradicionales sin gluten.

Image of Blinis rusos tradicionales sin gluten.
Puntuación Nutriscore: 62/100

Disfruta de la elegancia atemporal de los Blini Rusos Tradicionales sin Gluten, una receta clásica reinventada para las necesidades dietéticas modernas. Estos panqueques finos y delicados están hechos con una mezcla de harina sin gluten para todo uso y se pueden personalizar con leche láctea o vegetal para una máxima flexibilidad. Ligeramente endulzada y perfectamente equilibrada, la masa produce blini suaves y dorados que son ideales para enrollar, doblar o apilar. Con una preparación rápida y una técnica de cocción sencilla, estos crepes están listos para servir en menos de una hora. Combínalos con ingredientes tradicionales como crema agria, caviar o miel para disfrutar de un sabor auténtico de la cocina rusa, o sé creativo con mermeladas y otros untables para adaptarse a tu estado de ánimo. Perfectos para el desayuno, el brunch o ocasiones especiales, esta receta sin gluten te brinda la nostalgia de los clásicos blini rusos sin comprometer el sabor o la textura.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 1.5 cups Mezcla de harina sin gluten multiusos
  • 2 cups Leche (láctea o no láctea, como leche de almendra u avena)
  • 2 Huevos grandes
  • 1 tablespoon Azúcar
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Polvo de hornear
  • 2 tablespoons Mantequilla o aceite neutro (para la masa)
  • 1 tablespoon Mantequilla o aceite neutro (para engrasar el molde)
  • Coberturas opcionales (por ejemplo, crema agria, mermelada, caviar, miel)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En un tazón grande, batir juntos la mezcla de harina sin gluten multiusos, el azúcar, la sal y el polvo de hornear.

2

En un bol separado, bata ligeramente los huevos y luego mezcle con la leche y 2 cucharadas de mantequilla derretida o aceite.

3

Poco a poco vierte los ingredientes húmedos en los ingredientes secos, batiendo constantemente para formar una masa suave y sin grumos. La masa debe tener una consistencia vertible; si está demasiado espesa, agrégale unas cucharadas de leche adicional para diluirla.

4

Calienta una sartén antiadherente o un sartén para crepas a fuego medio. Unta ligeramente la superficie con mantequilla o aceite utilizando una brocha o una toalla de papel.

5

Vierte aproximadamente 1/4 taza de masa en la sartén, inclinándola rápidamente en movimientos circulares para esparcir la masa en una capa delgada y pareja.

6

Cocine los blinis de 1 a 2 minutos, o hasta que los bordes estén firmes y el fondo esté dorado. Dé la vuelta suavemente usando una espátula delgada y cocine durante otros 30 segundos a 1 minuto hasta que estén dorados por el otro lado.

7

Transfiere el blini cocido a un plato y cúbrelo con un trapo de cocina limpio para mantenerlo caliente. Repite con la masa restante, engrasando de nuevo la sartén según sea necesario.

8

Sirva los blinis calientes con el topping de su elección, como crema agria, mermelada, caviar o miel.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
243
cal
5.4g
protein
32.9g
carbs
10.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (141.7g)
Calories
243
% Daily Value*
Total Fat 10.5 g 13%
Saturated Fat 5.8 g 29%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 87 mg 29%
Sodium 282 mg 12%
Total Carbohydrate 32.9 g 12%
Dietary Fiber 1.3 g 5%
Total Sugars 6.4 g
Protein 5.4 g 11%
Vitamin D 1.3 mcg 7%
Calcium 116 mg 9%
Iron 0.6 mg 3%
Potassium 166 mg 4%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

53.3%%
8.8%%
38.0%%
Fat: 563 cal (38.0%%)
Protein: 130 cal (8.8%%)
Carbs: 790 cal (53.3%%)