Nutrition Facts for Vegetarian birria
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Birria Vegetariana

Image of Birria Vegetariana
Puntuación Nutriscore: 75/100

¡Disfruta de los sabores audaces y ahumados de la tradicional birria mexicana en una deliciosa versión vegetariana con esta abundante receta de Vegetarian Birria! Con una rica salsa de chile casera hecha con chiles guajillo, ancho y pasilla, este platillo está lleno de especias aromáticas como comino, canela y clavos, creando una profundidad de sabor irresistible. Vegetales tiernos como zanahorias, papas y champiñones hierven a fuego lento en un vibrante caldo de tomate y vegetales, convirtiéndolo en una alternativa saludable basada en plantas a su contraparte carnívora. Sirve este reconfortante guiso con tortillas de maíz calientes, cilantro fresco y un toque de lima para una comida satisfactoria y apta para veganos, perfecta para cenas entre semana o para compartir con amigos. ¡Rebosante de sabor auténtico, esta birria vegetariana es un platillo reconfortante que celebra la esencia de la cocina mexicana! Palabras clave: receta de birria vegetariana, birria vegana, guiso mexicano basado en plantas, comida reconfortante vegetariana.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

22 items
  • 4 pieces chiles guajillos secos
  • 2 pieces chiles ancho secos
  • 2 pieces chiles pasilla secos
  • 2 cups agua hirviendo
  • 3 tablespoons aceite de oliva
  • 1 large, chopped cebolla
  • 4 cloves dientes de ajo
  • 1 teaspoon semillas de cilantro
  • 1 teaspoon semillas de comino
  • 0.5 teaspoon canela molida
  • 0.25 teaspoon clavo molido
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 2 medium, chopped tomates
  • 4 cups caldo de verduras
  • 2 large, sliced zanahorias
  • 2 medium, cubed patatas
  • 8 ounces, sliced Setas
  • 2 teaspoons sal
  • 1 tablespoon vinagre de sidra de manzana
  • 8 pieces tortillas de maíz
  • 1 bunch, chopped cilantro fresco
  • 3 limes gajos de lima
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Quita los tallos y semillas de los chiles guajillo, ancho y pasilla. Colócalos en un tazón y cúbrelos con agua hirviendo. Déjalos remojar durante unos 15 minutos hasta que se ablanden.

2

En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.

3

Agrega el ajo, semillas de cilantro, semillas de comino, canela, clavos y pimienta negra. Cocina por otros 2 minutos hasta que las especias desprendan su aroma.

4

Escurre los chiles remojados y añádelos a la olla junto con los tomates picados. Cocina durante aproximadamente 5 minutos.

5

Transfiere la mezcla a una licuadora y agrega 1 taza del caldo de verduras. Mezcla hasta obtener una consistencia suave.

6

Vuelva la salsa de chile a la olla y agregue el caldo de verduras restante, zanahorias en rodajas, papas en cubos y champiñones en rodajas. Revuelva bien.

7

Llevar la mezcla a hervir, reducir el fuego y dejar cocinar a fuego lento durante aproximadamente 45 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas.

8

Sazonar con sal y revolver el vinagre de sidra de manzana.

9

Sirve la Birria Vegetariana caliente con tortillas de maíz. Adorna con cilantro fresco y un chorrito de jugo de limón para darle un sabor extra.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
456
cal
12.1g
protein
75.4g
carbs
15.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (711.6g)
Calories
456
% Daily Value*
Total Fat 15.7 g 20%
Saturated Fat 2.1 g 11%
Polyunsaturated Fat 0.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1588 mg 69%
Total Carbohydrate 75.4 g 27%
Dietary Fiber 14.2 g 51%
Total Sugars 11.4 g
Protein 12.1 g 24%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 152 mg 12%
Iron 4.3 mg 24%
Potassium 1507 mg 32%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

61.5%%
9.9%%
28.6%%
Fat: 560 cal (28.6%%)
Protein: 194 cal (9.9%%)
Carbs: 1206 cal (61.5%%)