Nutrition Facts for Salmon benedict

Benedicto de Salmón

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Puntuación Nutriscore: 65/100

Eleva tu brunch con esta lujosa receta de "Salmon Benedict", una deliciosa variante del clásico "Eggs Benedict". Con muffins ingleses perfectamente tostados, capas de salmón ahumado sedoso, huevos escalfados con yemas cremosas, y una rica y cremosa salsa Holandesa casera, este platillo es una elegante fusión de sabores y texturas. El eneldo fresco o cebollino aportan una explosión de frescura herbal, mientras que un toque de jugo de limón brinda equilibrio brillante a la salsa mantecosa. Con instrucciones detalladas para escalfar huevos y preparar una Holandesa impecable, esta receta es accesible pero impresionante. Ideal para ocasiones especiales o fines de semana indulgentes, el "Salmon Benedict" es la opción definitiva para amantes de mariscos y entusiastas de brunch por igual.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 4 pieces Muffins ingleses
  • 200 grams Salmón ahumado
  • 4 large Huevos
  • 2 tablespoons Vinagre blanco
  • 125 grams Mantequilla sin sal
  • 3 large Yemas de huevo
  • 1 tablespoon Zumo de limón
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra molida
  • 1 tablespoon Eneldo fresco picado o cebollino
  • 1 liter Agua
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Divide los muffins ingleses por la mitad y tóstalos en una tostadora o bajo el asador hasta que estén dorados. Resérvalos.

2

Llena una olla grande con 1 litro de agua y lleva a fuego lento. Agrega el vinagre blanco.

3

Para hacer la salsa holandesa, derrite la mantequilla sin sal en una olla pequeña a fuego lento. Una vez derretida, deja que se enfríe ligeramente.

4

En un tazón resistente al calor, batir juntos las yemas de huevo, el jugo de limón, la sal y una cucharada de agua caliente.

5

Coloca el tazón sobre una olla con agua hirviendo a fuego lento (baño María), asegurándote de que el tazón no toque el agua.

6

Batir constantemente hasta que la mezcla espese lo suficiente para cubrir el dorso de una cuchara. Agregar gradualmente la mantequilla derretida en hilo mientras se bate, hasta que esté totalmente combinada y cremosa. Retirar del fuego y cubrir para mantener caliente.

7

Rompe cada huevo en un bol pequeño. Crea un remolino suave en el agua hirviendo a fuego lento, luego desliza cada huevo en el agua, uno a la vez.

8

Cocine los huevos escalfados durante 3-4 minutos hasta que las claras estén firmes pero las yemas todavía estén líquidas. Retire con una espumadera y escurra sobre un papel absorbente.

9

Para armar, coloca una loncha de salmón ahumado en cada mitad de muffin tostado, seguido por un huevo escalfado.

10

Cubra generosamente el huevo con salsa holandesa y espolvoree con eneldo fresco o cebollino y pimienta negra molida.

11

¡Sirva de inmediato y disfrute su Salmon Benedict!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2448
cal
82.9g
protein
176.8g
carbs
162.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2016.3g)
Calories
2448
% Daily Value*
Total Fat 162.4 g 208%
Saturated Fat 77.4 g 387%
Polyunsaturated Fat 2.0 g
Cholesterol 1620 mg 540%
Sodium 4282 mg 186%
Total Carbohydrate 176.8 g 64%
Dietary Fiber 16.4 g 59%
Total Sugars 25.4 g
Protein 82.9 g 166%
Vitamin D 39.7 mcg 198%
Calcium 376 mg 29%
Iron 17.6 mg 98%
Potassium 759 mg 16%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

28.3%%
13.3%%
58.5%%
Fat: 1461 cal (58.5%%)
Protein: 331 cal (13.3%%)
Carbs: 707 cal (28.3%%)