Batido Keto de Oreo
¡Déjate llevar por la cremosa decadencia sin exceder tu conteo de carbohidratos con este irresistible batido Keto Oreo! Esta versión baja en carbohidratos del clásico batido de Oreo combina galletas de sándwich de chocolate sin azúcar, leche de almendras sin endulzar, crema espesa y un toque de vainilla para un postre rico y satisfactorio perfecto para aquellos que siguen un estilo de vida keto. Endulzado de forma natural con eritritol en polvo y mezclado a la perfección helada con cubitos de hielo y cacao en polvo sin endulzar, este batido es a la vez libre de culpa y deliciosamente indulgente. Listo en tan solo 10 minutos, es un postre o tentempié ideal para dos personas, completo con una opcional y esponjosa cucharada de crema batida en la parte superior. ¡Ya sea que anheles un favorito nostálgico o un capricho amigable con el keto, esta creación cremosa y chocolatosa tiene lo que buscas!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup leche de almendra sin azúcar.
- 0.5 cup nata para montar
- 4 cookies galletas de sándwich de chocolate sin azúcar
- 1 teaspoon extracto de vainilla
- 2 tablespoons eritritol en polvo
- 1 tablespoon cacao en polvo sin azúcar
- 1 cup cubitos de hielo
- optional for topping nata montada
Instructions
En una licuadora, combina la leche de almendra sin azúcar, la crema espesa, el extracto de vainilla, el eritritol en polvo y el cacao en polvo sin azúcar.
Batir a alta velocidad hasta que la mezcla esté suave y todos los ingredientes estén bien combinados.
Añade las galletas de chocolate sin azúcar y los cubitos de hielo a la licuadora.
Mezcla nuevamente a alta velocidad hasta que la mezcla esté espesa y cremosa y las galletas estén trituradas y completamente incorporadas.
Prueba la batido y ajusta la dulzura, agregando más eritritol si es necesario.
Vierte el batido en dos vasos.
Opcionalmente, cubre con crema batida para una indulgencia adicional.
Sirve inmediatamente y disfruta de tu batido de Keto Oreo.
Nutrition Facts
Calories |
1287 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 101.7 g | 130% | |
| Saturated Fat | 56.4 g | 282% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.2 g | ||
| Cholesterol | 226 mg | 75% | |
| Sodium | 572 mg | 25% | |
| Total Carbohydrate | 101.7 g | 37% | |
| Dietary Fiber | 6.2 g | 22% | |
| Total Sugars | 9.2 g | ||
| Protein | 13.2 g | 26% | |
| Vitamin D | 3.7 mcg | 18% | |
| Calcium | 531 mg | 41% | |
| Iron | 5.8 mg | 32% | |
| Potassium | 466 mg | 10% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
