Nutrition Facts for Keto jocko chocolate protein shake

Batido de Proteínas de Chocolate Keto Jocko

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Puntuación Nutriscore: 79/100

¡Impulsa tu día de forma amigable con la dieta keto con este batido de proteínas Keto Jocko Chocolate! Repleto de un decadente sabor a chocolate de Jocko Molk Chocolate Protein Powder y cacao sin azúcar, esta receta baja en carbohidratos lleva la indulgencia a un nivel superior sin causar picos de azúcar. El aguacate añade una textura ultra suave mientras aporta grasas saludables, y un toque de extracto de vainilla realza las notas chocolatosas para un toque gourmet. Con leche de almendra sin azúcar como base y Stevia o fruta del monje para un dulzor sin culpa, este batido rico en proteínas es perfecto para la recuperación post-entrenamiento o como un desayuno rápido y energizante. ¡Listo en solo cinco minutos, este helado deleite equilibra a la perfección el sabor, la nutrición y los ingredientes aptos para la dieta keto en cada sorbo!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
5 min
👥
Servings
1 serving
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 1.5 cups Leche de almendra sin endulzar
  • 2 scoops Polvo de Proteína de Chocolate Jocko Molk
  • 0.5 medium Aguacate
  • 1 tablespoon Cacao en polvo sin azúcar
  • 1 teaspoon Edulcorante de stevia o fruta del monje
  • 5 pieces Cubitos de hielo
  • 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Reúne todos los ingredientes y colócalos cerca de tu licuadora.

2

Vierta 1.5 tazas de leche de almendra sin azúcar en la licuadora.

3

Agrega 2 medidas de Polvo de Proteína de Chocolate Jocko Molk.

4

Coge media aguacate y agrégalo al licuadora para que quede cremoso.

5

Agrega 1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar para un sabor a chocolate intenso.

6

Endulza tu batido con 1 cucharadita de Stevia o edulcorante de fruta del monje.

7

Agrega 5 cubos de hielo a la licuadora para enfriar la bebida.

8

Agrega 0.5 cucharadita de extracto de vainilla para realzar el sabor a chocolate.

9

Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla esté suave y todos los ingredientes estén bien combinados.

10

Vierte el batido en un vaso y sírvelo de inmediato para disfrutar de un refrescante y apto para la dieta Keto.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
418
cal
48.8g
protein
15.9g
carbs
20.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (663.0g)
Calories
418
% Daily Value*
Total Fat 20.4 g 26%
Saturated Fat 4.5 g 22%
Polyunsaturated Fat 2.4 g
Cholesterol 20 mg 7%
Sodium 525 mg 23%
Total Carbohydrate 15.9 g 6%
Dietary Fiber 7.3 g 26%
Total Sugars 2.9 g
Protein 48.8 g 98%
Vitamin D 3.3 mcg 16%
Calcium 849 mg 65%
Iron 3.5 mg 19%
Potassium 978 mg 21%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

14.4%%
44.1%%
41.5%%
Fat: 183 cal (41.5%%)
Protein: 195 cal (44.1%%)
Carbs: 63 cal (14.4%%)