Batido de proteínas de chocolate Jocko sin soja
Comience su día con energía o recargue después de su rutina de ejercicios con el Batido de Proteínas de Chocolate Jocko sin Soya, una bebida rica, cremosa y satisfactoria diseñada para entusiastas del fitness y amantes del chocolate por igual. Este batido de proteínas sin soya cuenta con leche de almendras como base para una alternativa libre de lácteos, potenciada con la dulzura natural de plátano congelado y miel. Una porción de polvo de proteína de suero con sabor a chocolate proporciona el impulso de proteínas que necesita, mientras que el cacao en polvo sin azúcar y el extracto de vainilla crean un sabor indulgente y similar a un postre. La mantequilla de cacahuate añade una riqueza a nuez, complementada con un toque de sal para mayor profundidad. ¡Listo en solo 5 minutos, este batido cargado de nutrientes está mezclado a la perfección con hielo para un acabado fresco y refrescante! ¡Perfecto para aquellos que buscan una bebida de chocolate sin soya, alta en proteínas que respalde un estilo de vida activo!
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Recipe Information
Ingredients
- 1.5 cups Leche de almendra
- 2 tablespoons Cacao en polvo sin azúcar
- 1 medium Plátano congelado
- 2 tablespoons Mantequilla de cacahuete
- 1 tablespoon Miel
- 1 pinch Sal.
- 4 pieces Cubitos de hielo
- 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
- 1 scoop Polvo de proteína de suero, sabor chocolate
Instructions
En una licuadora, añade 1.5 tazas de leche de almendra.
Agrega 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar.
Rompe el plátano congelado en trozos y añade.
Agrega 2 cucharadas de mantequilla de cacahuate en la licuadora.
Agrega 1 cucharada de miel para endulzar.
Agrega una pizca de sal para realzar el sabor.
Agrega 4 cubos de hielo para enfriar el batido.
Agrega 0.5 cucharadita de extracto de vainilla.
Agrega 1 medida de polvo de proteína de suero sabor chocolate.
Licuar todos los ingredientes a alta velocidad hasta que quede suave y cremoso.
Vierta en un vaso alto y sirva inmediatamente.
Nutrition Facts
Calories |
670 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 24.2 g | 31% | |
| Saturated Fat | 5.2 g | 26% | |
| Polyunsaturated Fat | 4.9 g | ||
| Cholesterol | 30 mg | 10% | |
| Sodium | 402 mg | 17% | |
| Total Carbohydrate | 88.5 g | 32% | |
| Dietary Fiber | 9.9 g | 35% | |
| Total Sugars | 62.9 g | ||
| Protein | 36.8 g | 74% | |
| Vitamin D | 2.9 mcg | 15% | |
| Calcium | 725 mg | 56% | |
| Iron | 4.4 mg | 24% | |
| Potassium | 1051 mg | 22% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
