Batido de Proteínas de Caramelo Bajo en Carbohidratos
Déjate consentir sin remordimientos con este cremoso y satisfactorio Batido Proteico de Caramelo Bajo en Carbohidratos, la combinación perfecta de sabores intensos y decisiones conscientes para la salud. Repleto de una sedosa mezcla de leche de almendra sin azúcar, polvo de proteína de vainilla y jarabe de caramelo sin azúcar, este batido es un sueño para cualquiera que siga un estilo de vida bajo en carbohidratos o keto. Un toque de crema espesa añade cremosidad lujosa, mientras que un toque de extracto de vainilla y sal marina elevan el sabor a caramelo a nuevas alturas. Listo en solo 5 minutos y servido bien frío, este deleite rico en proteínas es ideal para la recuperación después del ejercicio o como un dulce refrigerio para mantenerte energizado. Ya sea que lo disfrutes como un desayuno rápido o un impulso a media tarde, este batido bajo en carbohidratos es una forma deliciosamente nutritiva de nutrir tu cuerpo sin comprometer tus objetivos.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Leche de almendra sin azúcar
- 1 scoop Polvo de proteína de vainilla
- 2 tablespoons Jarabe de caramelo sin azúcar
- 1 tablespoon Nata para montar
- 1 cup Cubitos de hielo
- 1 teaspoon Endulzante de stevia o bajo en carbohidratos (opcional)
- 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
- 1 pinch Sal marina
Instructions
En una licuadora, combina la leche de almendra sin azúcar, la proteína en polvo de vainilla, el jarabe de caramelo sin azúcar, la crema espesa y el extracto de vainilla.
Agrega los cubitos de hielo a la licuadora. Si prefieres tu batido más espeso, siéntete libre de agregar más hielo.
Mezcla los ingredientes a alta velocidad durante aproximadamente 30 segundos o hasta que el batido esté suave y cremoso.
Degusta el batido y agrega una pizca de sal marina para realzar el sabor a caramelo. Si prefieres más dulce, añade una cucharadita de estevia u otro endulzante bajo en carbohidratos, y vuelve a batir para combinar.
Vierte el batido en un vaso largo y sírvelo inmediatamente. ¡Disfruta de tu refrescante y satisfactorio batido de proteínas de caramelo bajo en carbohidratos!
Nutrition Facts
Calories |
208 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 9.1 g | 12% | |
| Saturated Fat | 3.8 g | 19% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.7 g | ||
| Cholesterol | 30 mg | 10% | |
| Sodium | 467 mg | 20% | |
| Total Carbohydrate | 3.5 g | 1% | |
| Dietary Fiber | 0.2 g | 1% | |
| Total Sugars | 1.3 g | ||
| Protein | 26.5 g | 53% | |
| Vitamin D | 2.2 mcg | 11% | |
| Calcium | 622 mg | 48% | |
| Iron | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
