Batido de Proteínas de Cacao Sin Azúcar
Disfruta de la rica delicia chocolatosa de nuestro Batido de Proteínas de Cacao sin Azúcar, ¡una forma sencilla y sin remordimientos de energizar tu día! Repleto de ingredientes saludables como leche de almendra sin azúcar, una cucharada de cremoso polvo de proteína de vainilla, y cacao en polvo sin azúcar rico en antioxidantes, este batido logra el equilibrio perfecto entre delicioso y nutritivo. Un toque de extracto puro de vainilla eleva el sabor, mientras que las semillas de chía y medio plátano congelado le dan una textura satisfactoria y un impulso de nutrición. Endulzado de forma natural con estevia o fruta del monje (opcional), este batido rápido de 5 minutos es ideal para las mañanas ocupadas, la recuperación post-entrenamiento o un revitalizante tentempié por la tarde. Libre de lácteos, sin azúcar y verdaderamente delicioso, ¡este batido de proteínas se convertirá en tu solución para calmar antojos de chocolate preferida!
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Recipe Information
Ingredients
- 1.5 cups Leche de almendra sin endulzar.
- 1 tablespoon Cacao en polvo sin azúcar
- 1 scoop Polvo de proteína de vainilla
- 0.5 unit Plátano congelado
- 1 teaspoon Semillas de chía
- 0.5 teaspoon Extracto puro de vainilla
- 4 cubes Cubitos de hielo
- 1 teaspoon Edulcorante de stevia o fruta del monje (opcional)
Instructions
Agrega 1.5 tazas de leche de almendra sin azúcar, 1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar y 1 scoop de proteína de vainilla a una licuadora.
Agrega medio plátano congelado y 1 cucharadita de semillas de chía en la licuadora para obtener una textura y nutrición adicionales.
Agrega 0.5 cucharadita de extracto puro de vainilla para realzar el sabor del batido.
Agrega 4 cubos de hielo para obtener una consistencia refrescante y fría.
Para obtener más dulzura, si se desea, añadir 1 cucharadita de un endulzante sin azúcar como stevia o endulzante de fruta del monje.
Licúa todos los ingredientes a alta velocidad durante unos 1-2 minutos, o hasta que la mezcla esté suave y cremosa.
Vierte el batido en un vaso y sirve inmediatamente. ¡Disfruta tu batido de proteínas de cacao sin azúcar!
Nutrition Facts
Calories |
293 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 9.7 g | 12% | |
| Saturated Fat | 1.8 g | 9% | |
| Polyunsaturated Fat | 3.4 g | ||
| Cholesterol | 15 mg | 5% | |
| Sodium | 372 mg | 16% | |
| Total Carbohydrate | 25.3 g | 9% | |
| Dietary Fiber | 7.4 g | 26% | |
| Total Sugars | 8.5 g | ||
| Protein | 30.6 g | 61% | |
| Vitamin D | 3.3 mcg | 16% | |
| Calcium | 907 mg | 70% | |
| Iron | 3.7 mg | 21% | |
| Potassium | 614 mg | 13% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
