Batido de Proteína de Chocolate Sin Azúcar
Consiente sin culpa con este delicioso batido de proteínas de chocolate sin azúcar, la combinación perfecta de un sabor chocolateado intenso y una nutrición saludable. Hecho con leche de almendra sin azúcar, plátano congelado cremoso, mantequilla de cacahuate natural y polvo de proteína de chocolate sin azúcar, este batido es una fuente de energía y sabor. Con solo un toque de vainilla y un poco de cacao en polvo sin azúcar, logra un sabor decadente siendo 100% libre de azúcar refinada. Listo en solo 5 minutos, este batido es ideal para un desayuno rápido, recuperación después del ejercicio o un tentempié satisfactorio. Repleto de proteínas, fibra y grasas saludables, es la opción suprema para un capricho nutritivo pero indulgente.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Leche de almendra sin azúcar
- 2 tablespoons Cacao en polvo sin azúcar
- 1 medium Plátano congelado
- 1 scoop Polvo de proteína sabor chocolate sin azúcar
- 1 tablespoon Mantequilla de cacahuate natural
- 5 pieces Cubitos de hielo
- 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
Instructions
Agrega leche de almendra sin azúcar a una licuadora.
Agrega polvo de cacao sin azúcar y una medida de polvo de proteína de chocolate sin azúcar al licuadora.
Pela el plátano congelado y agrégalo a la licuadora.
Agrega una cucharada de mantequilla de cacahuate natural.
Agrega aproximadamente 5 cubitos de hielo a la licuadora para espesar el batido y enfriarlo.
Agrega media cucharadita de extracto de vainilla para realzar los sabores.
Mezcla todos los ingredientes a alta velocidad durante aproximadamente 1-2 minutos o hasta que quede suave y cremoso.
Vierte el batido en un vaso y sírvelo de inmediato.
Nutrition Facts
Calories |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 14.1 g | 18% | |
| Saturated Fat | 3.2 g | 16% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 15 mg | 5% | |
| Sodium | 321 mg | 14% | |
| Total Carbohydrate | 26.9 g | 10% | |
| Dietary Fiber | 8.8 g | 32% | |
| Total Sugars | 7.4 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 2.5 mcg | 13% | |
| Calcium | 624 mg | 48% | |
| Iron | 2.8 mg | 16% | |
| Potassium | 639 mg | 14% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
