Batido de Proteína de Chocolate Paleo Jocko.
Revitaliza tu día con el rico y satisfactorio Batido de Proteínas de Chocolate Paleo Jocko, una mezcla energizante que combina sabor y nutrición en cada sorbo. Elaborado con leche de almendra sin azúcar, plátano maduro, cremosa mantequilla de almendra y un toque de extracto puro de vainilla, esta bebida rica en proteínas es perfecta para impulsar entrenamientos o reponerse después de un día intenso. Una porción de polvo de proteína de chocolate compatible con la dieta paleo, cacao en polvo rico en antioxidantes y semillas de chía añaden el último impulso de energía, mientras que los cubitos de hielo crean un acabado suave y refrescante. Listo en tan solo 5 minutos, este batido indulgente pero saludable es libre de lácteos, sin gluten y está diseñado para entusiastas de la dieta paleo. Es un lujo fácil de preparar y delicioso, perfecto para atletas y personas ocupadas por igual.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup leche de almendra sin endulzar
- 1 medium plátano
- 2 tablespoons "polvo de cacao"
- 1 scoop Polvo de proteína de chocolate compatible con la dieta paleo
- 1 tablespoon mantequilla de almendras
- 1 tablespoon semillas de chía
- 0.5 teaspoon extracto puro de vainilla
- 4 pieces cubitos de hielo
Instructions
Agrega la leche de almendra sin azúcar a una licuadora de alta velocidad.
Pela el plátano, córtalo en trozos y agrégalo a la licuadora.
Agrega el cacao en polvo y la proteína de chocolate amigable con la dieta paleo en la licuadora.
Agrega la mantequilla de almendra en la licuadora.
Agrega las semillas de chía y el extracto puro de vainilla para mejorar la textura y el sabor.
Finalmente, agrega los cubos de hielo para que el batido quede frío y refrescante.
Licuar a alta velocidad durante aproximadamente 1-2 minutos, o hasta que la mezcla esté suave y cremosa.
Vierte el batido en un vaso para servir y disfruta inmediatamente.
Nutrition Facts
Calories |
448 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 19.0 g | 24% | |
| Saturated Fat | 3.5 g | 17% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 25 mg | 8% | |
| Sodium | 355 mg | 15% | |
| Total Carbohydrate | 48.4 g | 18% | |
| Dietary Fiber | 16.4 g | 59% | |
| Total Sugars | 17.3 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 2.5 mcg | 12% | |
| Calcium | 707 mg | 54% | |
| Iron | 6.5 mg | 36% | |
| Potassium | 1027 mg | 22% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
