Batido Clásico de Fresa sin Lácteos
Disfruta de la nostalgia cremosa de un clásico placer con este Batido Clásico de Fresa sin lácteos, una vibrante mezcla de fresas congeladas, helado de vainilla sin lácteos y leche de almendras. Perfecto para veganos, personas con sensibilidad a la lactosa o cualquiera que busque una versión más ligera de un postre favorito, este batido rebosa de un fresco y afrutado sabor y el toque justo de dulzura de miel o jarabe de arce. Con unas gotas de extracto de vainilla para realzar la esencia natural de la fresa, esta receta se prepara en tan solo 10 minutos, convirtiéndola en una opción rápida y refrescante para cualquier momento del día. ¡Sírvela en vasos fríos para disfrutar de un delicioso y suave placer a base de plantas que a todos encantará!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Fresas congeladas
- 2 cups Helado de vainilla sin lácteos
- 1 cup Leche de almendra o cualquier leche sin lácteos
- 2 tablespoons Miel o jarabe de arce
- 1 teaspoon Extracto de vainilla
Instructions
Empieza por preparar tu licuadora. Asegúrate de que esté limpia y lista para usar.
Añade 1 taza de fresas congeladas a la licuadora.
Agrega 2 tazas de helado de vainilla sin lácteos, como helado a base de coco o almendra.
Vierte 1 taza de leche de almendra, ajustando la consistencia si prefieres un batido más ligero.
Agrega 2 cucharadas de miel o jarabe de arce para endulzar. Ajusta según tu preferencia de dulzor.
Agrega 1 cucharadita de extracto de vainilla para realzar el sabor de las fresas.
Asegure la tapa de la licuadora y mezcle a alta velocidad durante aproximadamente 1-2 minutos o hasta que quede completamente suave. Si es necesario, deténgase y raspe los lados para asegurarse de que todos los componentes estén combinados.
Prueba el batido y ajusta la dulzura si es necesario. Mezcla brevemente de nuevo si se añade más endulzante.
Vierte el batido en dos vasos, sírvelo inmediatamente ¡y disfruta!
Nutrition Facts
Calories |
529 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 20.9 g | 27% | |
| Saturated Fat | 16.8 g | 84% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 199 mg | 9% | |
| Total Carbohydrate | 80.4 g | 29% | |
| Dietary Fiber | 4.5 g | 16% | |
| Total Sugars | 62.7 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 1.2 mcg | 6% | |
| Calcium | 266 mg | 20% | |
| Iron | 1.4 mg | 8% | |
| Potassium | 279 mg | 6% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
