Nutrition Facts for Low sodium classic strawberry shake
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Batido Clásico de Fresa Bajo en Sodio

Image of Batido Clásico de Fresa Bajo en Sodio
Puntuación Nutriscore: 61/100

Disfruta del delicioso sabor del verano con este Batido Clásico de Fresa Bajo en Sodio, ¡una versión más ligera de un favorito eterno! Esta mezcla cremosa y frutal combina la dulzura natural de las fresas frescas con helado de vainilla bajo en sodio, leche entera y un toque de miel para un indulgencia sin remordimientos. Con solo 10 minutos de tiempo de preparación y sin necesidad de cocción, este refrescante batido es perfecto para las mañanas ocupadas o como postre delicioso. El toque adicional de extracto de vainilla realza el vibrante sabor de la fresa, mientras que los cubitos de hielo aseguran un acabado perfectamente frío. Sirve este batido de fresa y leche saludable en vasos altos, decorados con una fresa jugosa o una ramita de menta, ¡para una presentación perfecta que es tan deliciosa como nutritiva! ¡Perfecto para aquellos que buscan saborear un tratamiento bajo en sodio que encantará a todos!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 12 large fresas frescas
  • 1.5 cups helado de vainilla bajo en sodio
  • 1 cup leche entera
  • 2 tablespoons miel
  • 0.5 teaspoon extracto de vainilla
  • 4 large cubitos de hielo
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

6 steps
1

Lava y quita las coronas de las fresas, luego córtalas por la mitad.

2

Agrega las fresas, helado de vainilla bajo en sodio, leche entera, miel, extracto de vainilla y cubos de hielo en una licuadora.

3

Licúa a alta velocidad hasta que la mezcla esté suave y cremosa.

4

Prueba la malteada y añade más miel si deseas más dulzura.

5

Vierta el batido en dos vasos altos.

6

Servir inmediatamente, decorado con una fresa fresca o una ramita de menta si se desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
543
cal
10.8g
protein
74.0g
carbs
23.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (433.0g)
Calories
543
% Daily Value*
Total Fat 23.8 g 31%
Saturated Fat 14.7 g 74%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 90 mg 30%
Sodium 143 mg 6%
Total Carbohydrate 74.0 g 27%
Dietary Fiber 3.5 g 12%
Total Sugars 65.4 g
Protein 10.8 g 22%
Vitamin D 3.5 mcg 17%
Calcium 382 mg 29%
Iron 0.9 mg 5%
Potassium 689 mg 15%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

53.4%%
7.9%%
38.6%%
Fat: 427 cal (38.6%%)
Protein: 87 cal (7.9%%)
Carbs: 591 cal (53.4%%)