Nutrition Facts for Soy-free crispy fried sweet potatoes

Batatas dulces fritas crujientes sin soja

Image of Batatas dulces fritas crujientes sin soja
Puntuación Nutriscore: 57/100

Transforma tu picoteo con estas irresistibles Batatas Fritas Crujientes sin Soja, una combinación perfecta de crujiente y audaz sazón. Esta receta presenta palitos de batata finamente rebanados, recubiertos con una mezcla picante de almidón de maíz, ajo en polvo, pimentón, comino y chile en polvo para un estallido de sabor ahumado y sabroso. Fritas a la perfección dorada en aceite vegetal, estas batatas presumen de un exterior crujiente satisfactorio mientras permanecen tiernas por dentro. Ideal para aquellos que evitan la soja y buscan un bocadillo libre de gluten, este plato está listo en solo 35 minutos y sirve para cuatro, convirtiéndolo en una adición fácil pero impresionante a cualquier comida. Sírvelas calientes con tus salsas para mojar favoritas o una pizca de sazón extra para un bocadillo tan versátil como deseable. ¡Perfectas para noches de juegos, reuniones o incluso como acompañamiento, estas crujientes papas fritas de batata están garantizadas para deleitar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 2 large Batatas
  • 0.5 cup Maicena
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Pimentón
  • 1 teaspoon Pimienta negra molida
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Comino molido
  • 0.5 teaspoon Pimentón picante
  • 2 cups Aceite vegetal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Pela las batatas y córtalas en bastones delgados y del mismo tamaño, aproximadamente de 1/4 de pulgada de grosor.

2

Enjuaga las batatas cortadas en agua fría para quitar el exceso de almidón, luego sécalas con toallas de papel.

3

En un tazón grande, combina la maicena, el ajo en polvo, el pimentón, la pimienta negra, la sal, el comino, y el chile en polvo. Mezcla bien para crear una mezcla condimentada.

4

Agrega las tiras de camote al tazón y mézclalas hasta que estén uniformemente cubiertas con la mezcla de almidón de maíz y especias.

5

Caliente el aceite vegetal en una sartén honda o freidora a fuego medio-alto hasta que alcance los 350°F (175°C). Utilice un termómetro para asegurarse de que el aceite esté a la temperatura adecuada para freír.

6

Añade con cuidado una porción de los bastones de camote recubiertos en el aceite caliente, asegurándote de no amontonar la sartén. Fríelos en lotes si es necesario.

7

Fríe las batatas durante aproximadamente 3-5 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes. Dales la vuelta ocasionalmente para asegurar una cocción pareja.

8

Con una espumadera, saca los camotes del aceite y colócalos en un plato forrado con toallas de papel para que escurran el exceso de aceite.

9

Repite el proceso de fritura para las tiras restantes de camote.

10

Sirva las batatas fritas crujientes calientes, adornadas con sal adicional o sus salsas favoritas para mojar si lo desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
4046
cal
6.8g
protein
108.8g
carbs
418.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (856.4g)
Calories
4046
% Daily Value*
Total Fat 418.8 g 537%
Saturated Fat 59.8 g 299%
Polyunsaturated Fat 268.8 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2590 mg 113%
Total Carbohydrate 108.8 g 40%
Dietary Fiber 13.4 g 48%
Total Sugars 16.6 g
Protein 6.8 g 14%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 140 mg 11%
Iron 4.8 mg 27%
Potassium 128 mg 3%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.3%%
0.6%%
89.1%%
Fat: 3769 cal (89.1%%)
Protein: 27 cal (0.6%%)
Carbs: 435 cal (10.3%%)