Nutrition Facts for Dairy-free crispy fried sweet potatoes

Batatas Dulces Crujientes Fritas Sin Lácteos

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Puntuación Nutriscore: 57/100

Descubre la irresistible crocancia de las Batatas Fritas Crujientes sin lácteos, un acompañamiento o tentempié que le encantará a todos y que es tan sabroso como fácil de preparar. Perfectamente sazonadas con una mezcla de pimentón, ajo en polvo y pimienta negra, las batatas se rebozan en almidón de maíz para obtener una textura ultra crujiente antes de ser fritas a la perfección dorada. Esta receta utiliza aceite vegetal a base de plantas, lo que la hace completamente libre de lácteos, logrando esa satisfactoria crocancia que tanto disfrutas. Decoradas con perejil fresco para dar un toque de color y frescura, estas batatas fritas son ideales para acompañar con tus salsas favoritas o servir junto a platos abundantes. Listas en apenas 35 minutos, este plato sencillo pero impresionante es perfecto para cenas de entre semana o para agasajar a tus invitados. Palabras clave: batatas fritas sin lácteos, gajos de batata crujientes, receta fácil de batatas fritas, acompañamiento a base de plantas.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 2 large batatas
  • 4 tablespoons Maicena
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 0.5 teaspoon pimentón molido
  • 0.5 teaspoon "ajo en polvo"
  • 2 cups aceite vegetal
  • 1 tablespoon perejil fresco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Pela y corta las batatas en rodajas o gajos de 1/4 de pulgada de grosor.

2

En un tazón grande, combinar la maicena, la sal, la pimienta negra, el pimentón y el ajo en polvo.

3

Revuelva las cunas de batata en la mezcla de almidón de maíz hasta que estén uniformemente cubiertas.

4

Calienta el aceite vegetal en un sartén hondo o una cacerola a fuego medio-alto hasta que alcance los 350°F (175°C). Si no cuentas con un termómetro, puedes probar el aceite dejando caer un trozo pequeño de camote en él; si chisporrotea de inmediato, el aceite está listo.

5

Agrega con cuidado las cuñas de batata al aceite caliente en lotes, asegurándote de no llenar demasiado la sartén. Fríe cada lote durante aproximadamente 3-5 minutos, volteando ocasionalmente, hasta que estén doradas y crujientes.

6

Con una espumadera, retira las batatas del aceite y transfiérelas a un plato forrado con toallas de papel para que escurran el exceso de aceite.

7

Espolvorear las batatas fritas con sal adicional al gusto, si se desea.

8

Adorne con perejil fresco picado antes de servir.

9

Sirve de inmediato como guarnición crujiente o aperitivo.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
4027
cal
6.1g
protein
105.0g
carbs
418.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (853.6g)
Calories
4027
% Daily Value*
Total Fat 418.4 g 536%
Saturated Fat 59.8 g 299%
Polyunsaturated Fat 268.8 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2566 mg 112%
Total Carbohydrate 105.0 g 38%
Dietary Fiber 12.0 g 43%
Total Sugars 16.4 g
Protein 6.1 g 12%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 124 mg 10%
Iron 3.4 mg 19%
Potassium 86 mg 2%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.0%%
0.6%%
89.4%%
Fat: 3765 cal (89.4%%)
Protein: 24 cal (0.6%%)
Carbs: 420 cal (10.0%%)