Nutrition Facts for Nut-free classic acai bowl base
Blog Investigación API Descargar la aplicación

Base clásica de tazón de açaí sin frutos secos

Image of Base clásica de tazón de açaí sin frutos secos
Puntuación Nutriscore: 76/100

Déjate llevar por la refrescante simplicidad de nuestra Base Clásica para Tazón de Açaí sin Frutos Secos, una vibrante y amigable propuesta para alérgicos de un adorado manjar superalimenticio. Esta mezcla cremosa de puré de açaí congelado, rodajas de plátano y fresas está perfectamente equilibrada con la dulzura natural del jarabe de agave, un toque de extracto de vainilla y la suave cremosidad de la leche de avena. Listo en tan solo 10 minutos, esta receta repleta de nutrientes es ideal para el desayuno, un tentempié después del ejercicio o un impulso energético a media jornada. Libre de frutos secos y rebosante de antioxidantes, es el lienzo ideal para tus ingredientes favoritos; piensa en fruta fresca, semillas o granola sin frutos secos. Saludable, rápido e irresistiblemente delicioso, esta base para tazón de açaí es una imperdible elección para crear tu propia obra maestra superalimenticia personalizada.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food

Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 2 3.5 oz each paquetes de puré de açaí congelado
  • 1 cup rodajas de plátano congeladas
  • 1 cup fresas congeladas
  • 0.5 cup leche de avena
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 1 tablespoon jarabe de agave
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Saca los paquetes de puré de acai congelado del congelador y déjalos reposar a temperatura ambiente durante 1-2 minutos. Esto facilitará romperlos en trozos más pequeños.

2

Coloca los paquetes de puré de acai en una licuadora junto con las rodajas de plátano congelado y las fresas congeladas.

3

Agrega la leche de avena, el extracto de vainilla y el jarabe de agave en la licuadora.

4

Mezcla a alta velocidad hasta que quede suave y cremoso, raspando los lados según sea necesario.

5

Ajusta la consistencia agregando un poco más de leche de avena si es necesario, pero mantén la mezcla espesa para obtener la mejor textura de tazón de acai.

6

Vierte la mezcla en tazones y alisa la parte superior con una cuchara.

7

Sirva de inmediato y agregue encima sus frutas, semillas o granola favoritas para darle más sabor y textura.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
252
cal
3.1g
protein
46.2g
carbs
6.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (347.1g)
Calories
252
% Daily Value*
Total Fat 6.6 g 8%
Saturated Fat 1.7 g 9%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 37 mg 2%
Total Carbohydrate 46.2 g 17%
Dietary Fiber 7.6 g 27%
Total Sugars 27.1 g
Protein 3.1 g 6%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 124 mg 10%
Iron 1.7 mg 10%
Potassium 686 mg 15%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

71.9%%
4.9%%
23.2%%
Fat: 118 cal (23.2%%)
Protein: 25 cal (4.9%%)
Carbs: 368 cal (71.9%%)