Nutrition Facts for Nut-free 7 layer bars
Blog Investigación API Descargar la aplicación

Barras de 7 capas sin frutos secos.

Image of Barras de 7 capas sin frutos secos.
Puntuación Nutriscore: 40/100

Estas Barras de 7 Capas sin nueces son una deliciosa variación del postre clásico, ¡llenas de capas de dulzura y textura sin ninguna nuez! Perfectas para aquellos con alergias a frutos secos o simplemente en búsqueda de algo libre de alérgenos, este irresistible manjar combina una base mantecosa de galletas Graham, leche condensada dulce y cremosa, dos tipos de chips de chocolate, cerezas deshidratadas masticables, cereal de arroz crujiente y una cobertura de coco tostado para una experiencia de postre definitiva. Con solo 15 minutos de tiempo de preparación y técnicas de capas simples, estas barras de postre son una opción fácil pero decadente para picar, fiestas o regalar. Cada bocado ofrece una mezcla satisfactoria de crujido, masticabilidad y sabor a chocolate indulgente, ¡haciendo que estas barras de capas sean un éxito tanto para niños como para adultos!

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
24 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 2 cups migas de galleta de grano entero
  • 1 cup mantequilla sin sal, derretida
  • 14 oz can leche condensada endulzada
  • 1 cup chips de chocolate semi-amargo
  • 1 cup "chips de chocolate blanco"
  • 1 cup coco rallado endulzado
  • 1 cup cerezas deshidratadas, picadas groseramente
  • 1 cup cereal de arroz crujiente
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C). Unta ligeramente un molde para hornear de 9x13 pulgadas con spray de cocina o forra con papel pergamino para facilitar su extracción.

2

En un tazón de tamaño mediano, combina las migajas de galletas Graham y la mantequilla derretida. Mezcla bien hasta que las migajas estén uniformemente cubiertas y se asemejen a arena mojada.

3

Presiona la mezcla de galletas Graham de manera uniforme en el fondo del molde preparado para formar una base sólida.

4

Vierte la leche condensada endulzada de manera uniforme sobre la base de galletas Graham, asegurándote de cubrir completamente.

5

Esparce las chispas de chocolate semi-amargo de manera uniforme sobre la capa de leche condensada.

6

A continuación, espolvorea las chispas de chocolate blanco de forma uniforme sobre las chispas de chocolate semi-amargo.

7

Agrega una capa de coco rallado endulzado sobre las chispas de chocolate, distribuyéndolo uniformemente en el molde para hornear.

8

Espolvorea las cerezas secas picadas groseramente sobre la capa de coco.

9

Por último, esparce uniformemente el cereal de arroz crujiente encima de las cerezas.

10

Presiona suavemente con la parte trasera de una espátula o un trozo de papel pergamino para compactar ligeramente las capas.

11

Coloca el recipiente para hornear en el horno precalentado y hornea durante 25-30 minutos, o hasta que los bordes estén dorados y el coco de la parte superior comience a tostarse.

12

Saca del horno y permite que las barras se enfríen completamente en el molde sobre una rejilla metálica.

13

Una vez enfriado, usa un cuchillo afilado para cortar las barras en 24 cuadrados. ¡Sirve y disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1021
cal
19.9g
protein
158.5g
carbs
36.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (281.0g)
Calories
1021
% Daily Value*
Total Fat 36.0 g 46%
Saturated Fat 22.2 g 111%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 112 mg 37%
Sodium 356 mg 15%
Total Carbohydrate 158.5 g 58%
Dietary Fiber 1.7 g 6%
Total Sugars 147.8 g
Protein 19.9 g 40%
Vitamin D 1.0 mcg 5%
Calcium 643 mg 49%
Iron 2.8 mg 16%
Potassium 879 mg 19%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

61.2%%
7.7%%
31.2%%
Fat: 7746 cal (31.2%%)
Protein: 1906 cal (7.7%%)
Carbs: 15210 cal (61.2%%)