Nutrition Facts for Gluten-free bakwan jagung
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Bakwan de Maíz Sin Gluten

Image of Bakwan de Maíz Sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 52/100

Crujiente, dorado e increíblemente sabroso, este Bakwan Jagung sin gluten es un giro encantador a los clásicos buñuelos indonesios de maíz, perfecto para aquellos con restricciones dietéticas. Rellenos de granos de maíz dulce, aromáticos chalotes y un toque de cebolla verde, estos buñuelos están bellamente sazonados con cúrcuma, cilantro y comino para un perfil de sabor cálido y terroso. La combinación de harina para todo uso sin gluten y harina de arroz garantiza una textura ligera y crujiente mientras mantiene la receta completamente libre de gluten. Rápidos de preparar y fritos a la perfección, estos buñuelos se convierten en un tentempié irresistible, aperitivo o guarnición, y se pueden condimentar fácilmente con chile rojo para darle un toque adicional de picante. Sírvelos frescos y calientes con tu salsa favorita para untar, ¡un bocadillo que deleitará a todos! Perfecto para aquellos con sensibilidad al gluten, esta receta demuestra que la comida reconfortante puede adaptarse para todos.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 250 grams granos de maíz dulce (frescos o enlatados)
  • 60 grams harina para todo uso sin gluten
  • 30 grams harina de arroz
  • 2 medium chalotes, finamente picados
  • 2 large dientes de ajo picados
  • 1 stalk cebolla verde, cortada en rodajas finas
  • 1 medium chile rojo, finamente picado (opcional)
  • 1 large "huevo"
  • 0.5 teaspoon "polvo de cúrcuma"
  • 0.5 teaspoon polvo de cilantro
  • 0.25 teaspoon comino en polvo
  • 0.75 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta
  • 60 milliliters agua
  • 500 milliliters aceite vegetal (para freír)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En un tazón, combina los granos de maíz dulce, las chalotas picadas, el ajo picado, la cebolla verde en rodajas y el chile rojo finamente picado (opcional).

2

En un tazón aparte, mezcla la harina sin gluten para todo uso, la harina de arroz, el polvo de cúrcuma, el polvo de cilantro, el polvo de comino, la sal y la pimienta.

3

Agrega el huevo y el agua a los ingredientes secos y mezcla hasta obtener una masa suave.

4

Vierte la masa sobre la mezcla de maíz y dobla suavemente hasta que los ingredientes estén bien combinados.

5

Calienta aceite vegetal en una sartén honda a fuego medio hasta que alcance los 170°C (340°F).

6

Coloca la mezcla de maíz en el aceite caliente, usando aproximadamente 2 cucharadas por buñuelo, y aplana ligeramente con la parte trasera de la cuchara.

7

Fría los buñuelos por tandas, asegurándote de no amontonarlos en la sartén, durante aproximadamente 3-4 minutos por cada lado o hasta que estén dorados y crujientes.

8

Usa una espumadera para sacar los buñuelos del aceite y colócalos en un plato forrado con toallas de papel para que se escurran.

9

Sirva el Bakwan Jagung sin gluten caliente, adornado con cebolla verde adicional cortada en rodajas o chile si lo desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1255
cal
5.6g
protein
34.9g
carbs
127.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (268.7g)
Calories
1255
% Daily Value*
Total Fat 127.9 g 164%
Saturated Fat 18.5 g 93%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 46 mg 15%
Sodium 501 mg 22%
Total Carbohydrate 34.9 g 13%
Dietary Fiber 3.5 g 12%
Total Sugars 4.3 g
Protein 5.6 g 11%
Vitamin D 0.3 mcg 1%
Calcium 40 mg 3%
Iron 1.3 mg 7%
Potassium 291 mg 6%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.7%%
1.8%%
87.6%%
Fat: 4599 cal (87.6%%)
Protein: 92 cal (1.8%%)
Carbs: 560 cal (10.7%%)