Nutrition Facts for Whole30 smoked salmon baguette
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Baguette de Salmón Ahumado Whole30

Image of Baguette de Salmón Ahumado Whole30
Puntuación Nutriscore: 75/100

Eleva tus planes de comida Whole30 con este irresistible Baguette de Salmón Ahumado que presenta una baguette de harina de almendra perfectamente tostada como base. Cubierto con cremoso aguacate machacado infusionado con jugo de limón fresco y un toque de sazón, esta receta combina el mantecoso salmón ahumado con brillantes alcaparras, eneldo fresco y crujiente cebolla morada para una sinfonía de sabores en cada bocado. Listo en solo 20 minutos, es una opción rápida, sin gluten y sin lácteos que se siente gourmet pero se adapta fácilmente a un estilo de vida Whole30. Sirve este elegante plato para brunch, almuerzo o como aperitivo para impresionar a tus invitados con una creación de calidad de restaurante llena de nutrientes y fácil de preparar.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 1 loaf Baguette de harina de almendras compatible con Whole30
  • 6 ounces Salmón ahumado
  • 1 medium Aguacate
  • 1 tablespoon Zumo de limón
  • 0.25 small Cebolla morada
  • 2 tablespoons Alcaparras
  • 2 tablespoons Eneldo fresco.
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C). Corta la baguette de harina de almendra por la mitad a lo largo. Coloca las rebanadas con el corte hacia arriba en una bandeja para hornear.

2

Tuesta las mitades de la baguette en el horno precalentado durante unos 5 minutos, o hasta que estén ligeramente doradas y crujientes.

3

Mientras la baguette se tuesta, corta el aguacate por la mitad, quita el hueso y saca la pulpa con una cuchara en un tazón.

4

Agrega el jugo de limón, la sal y la pimienta negra al aguacate y machaca con un tenedor hasta obtener una mezcla suave.

5

Corta la cebolla roja en rodajas finas y ponla a un lado.

6

Una vez que las mitades de la baguette estén tostadas, extiende el aguacate machacado de forma pareja sobre cada mitad.

7

Coloca las rebanadas de salmón ahumado sobre la mezcla de aguacate.

8

Coloque unas rodajas de cebolla morada, alcaparras y eneldo fresco picado encima de cada mitad de baguette.

9

Corta la baguette preparada en las porciones deseadas y sirve de inmediato para disfrutar de una refrescante comida apta para Whole30.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
440
cal
20.6g
protein
24.7g
carbs
30.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (194.2g)
Calories
440
% Daily Value*
Total Fat 30.7 g 39%
Saturated Fat 3.5 g 17%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 17 mg 6%
Sodium 931 mg 40%
Total Carbohydrate 24.7 g 9%
Dietary Fiber 7.8 g 28%
Total Sugars 2.5 g
Protein 20.6 g 41%
Vitamin D 6.0 mcg 30%
Calcium 120 mg 9%
Iron 2.3 mg 13%
Potassium 570 mg 12%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

21.5%%
18.1%%
60.4%%
Fat: 1102 cal (60.4%%)
Protein: 330 cal (18.1%%)
Carbs: 393 cal (21.5%%)