Nutrition Facts for Dairy-free bialy bagels

Bagels Bialy sin lácteos

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Puntuación Nutriscore: 66/100

Descubre el irresistible encanto de los Bagels Bialy sin lácteos, un delicioso giro de los clásicos bagels sin rastro de lácteos. Estos redondos suaves y masticables presentan un sabroso topping de cebolla y semillas de amapola anidado en la característica depresión de la masa, creando una combinación gourmet de sabores reconfortante y sofisticada. Con una preparación sencilla de masa y un topping aromático de cebolla, esta receta es ideal para panaderos caseros que buscan una alternativa sin lácteos al pan de desayuno tradicional. Perfectos para mesas de brunch o como snack, estos bialys dorados se hornean a la perfección, complementando dietas a base de plantas sin comprometer el sabor audaz. Impresiona a tu familia y amigos con esta satisfactoria y versátil receta de bagels bialy sin lácteos, ¡pronto se convertirán en el favorito del hogar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
1 hr 30 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
1 hr 50 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 1.5 cup Agua tibia
  • 2.25 teaspoon Levadura seca activa
  • 1 tablespoon Azúcar granulado
  • 3.5 cup Harina de fuerza
  • 1.5 teaspoon Sal
  • 3 tablespoon Aceite de oliva
  • 2 tablespoon Semillas de amapola
  • 1 medium, diced Cebolla amarilla
  • 2 minced Dientes de ajo
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 0.5 teaspoon Sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

En un tazón grande para mezclar, combina agua tibia, levadura seca activa y azúcar granulada. Deja reposar la mezcla durante unos 5 minutos hasta que esté espumosa.

2

Agrega harina de trigo, sal y aceite de oliva a la mezcla de levadura. Mezcla hasta que se forme una masa áspera.

3

Volcar la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y amasar durante unos 10 minutos hasta que quede suave y elástica.

4

Coloca la masa amasada en un bol ligeramente engrasado, cúbrelo con un paño húmedo y déjala reposar en un lugar cálido durante 1 hora o hasta que doble su tamaño.

5

Mientras la masa está subiendo, prepara el topping de cebolla. En una sartén pequeña, calienta 1 cucharada de aceite de oliva a fuego medio.

6

Añade la cebolla picada, el ajo picado y 0.5 cucharadita de sal. Cocina hasta que las cebollas estén transparentes y doradas, aproximadamente 10 minutos. Retira del fuego y mezcla las semillas de amapola. Deja enfriar en un lado.

7

Precalienta el horno a 475°F (245°C). Forra una bandeja para hornear con papel pergamino.

8

Deje que la masa leude y divídala en 8 pedazos iguales. Forme cada pedazo en una bola.

9

Aplana ligeramente cada bolita y haz una depresión en el centro con el pulgar. Coloca los bialys en la bandeja para hornear preparada.

10

Rellena cada depresión con una cucharada de la mezcla de cebolla y semillas de amapola, presionando ligeramente sobre la masa.

11

Hornea en el horno precalentado durante 15-20 minutos hasta que estén dorados. Deja enfriar en una rejilla antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2312
cal
60.1g
protein
365.2g
carbs
70.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1019.1g)
Calories
2312
% Daily Value*
Total Fat 70.5 g 90%
Saturated Fat 10.9 g 55%
Polyunsaturated Fat 5.3 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4743 mg 206%
Total Carbohydrate 365.2 g 133%
Dietary Fiber 18.8 g 67%
Total Sugars 19.1 g
Protein 60.1 g 120%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 359 mg 28%
Iron 21.9 mg 122%
Potassium 893 mg 19%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

62.5%%
10.3%%
27.2%%
Fat: 634 cal (27.2%%)
Protein: 240 cal (10.3%%)
Carbs: 1460 cal (62.5%%)