Nutrition Facts for Dairy-free bagel with cream cheese and salmon

Bagel sin lácteos con queso crema y salmón

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Puntuación Nutriscore: 69/100

¡Eleva tu desayuno o brunch con esta irresistible receta de Bagel sin lácteos con crema de queso y salmón! Perfecta para aquellos que buscan un giro a base de plantas de un favorito clásico, este platillo cambia el queso crema tradicional por una sedosa crema de anacardos infusionada con eneldo fresco y limón brillante. Los bagels sin lácteos tostados se cubren generosamente con salmón ahumado, alcaparras tangy y delicadas rodajas de cebolla roja, creando una sinfonía de sabores en cada bocado. Terminado con un chorrito de limón fresco y un toque de eneldo, esta comida saludable pero indulgente se prepara en menos de 20 minutos y es ideal para aquellos que evitan los lácteos sin sacrificar el sabor. ¡Esta receta es imprescindible para los amantes del salmón y los bagels, ofreciendo un giro vibrante y sin lácteos a una tradición eterna!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 2 Bagels sin lácteos
  • 1 cup Queso crema de anacardos
  • 4 slices Salmón ahumado
  • 2 tablespoons Alcaparras
  • 1 small Cebolla morada
  • 2 tablespoons Eneldo fresco
  • 1 Limón
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Corta los bagels sin lácteos por la mitad y tuéstalos hasta que estén dorados.

2

Mientras se tuestan los bagels, corta la cebolla morada en rodajas finas y pica el eneldo fresco.

3

En un tazón pequeño, combina el queso crema de anacardos, el eneldo picado y el jugo de limón. Sazona con sal y pimienta negra al gusto. Revuelve bien hasta que esté mezclado.

4

Una vez que los bagels estén tostados, extienda generosamente la mezcla de queso crema de anacardos en cada mitad.

5

Coloca dos rebanadas de salmón ahumado sobre el queso crema en cada mitad de bagel.

6

Cubre con unas cuantas rodajas de cebolla roja y una pizca de alcaparras.

7

Sirve los bagels con un gajo de limón para exprimir sobre la parte superior justo antes de comer, para darle un toque de frescura adicional.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1471
cal
67.8g
protein
159.6g
carbs
67.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (749.7g)
Calories
1471
% Daily Value*
Total Fat 67.0 g 86%
Saturated Fat 14.3 g 72%
Polyunsaturated Fat 1.2 g
Cholesterol 28 mg 9%
Sodium 4315 mg 188%
Total Carbohydrate 159.6 g 58%
Dietary Fiber 16.7 g 60%
Total Sugars 24.7 g
Protein 67.8 g 136%
Vitamin D 20.5 mcg 103%
Calcium 195 mg 15%
Iron 20.0 mg 111%
Potassium 1330 mg 28%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

42.2%%
17.9%%
39.9%%
Fat: 603 cal (39.9%%)
Protein: 271 cal (17.9%%)
Carbs: 638 cal (42.2%%)