Nutrition Facts for Bagel with egg

Bagel con Huevo

Image of Bagel con Huevo
Puntuación Nutriscore: 54/100

Empieza bien tu mañana con esta rápida y deliciosa receta de Bagel con Huevo, ¡una idea de desayuno fácil que está lista en solo 15 minutos! Con un bagel perfectamente tostado, una capa cremosa y fundida de queso cheddar fuerte, y un huevo al sol en mantequilla sazonado con un toque de sal y pimienta, esta comida logra el equilibrio perfecto entre sabor y satisfacción. Para darle un toque adicional de estilo, ¡espolvorea cebollinos frescos por encima para un toque herbal! Ya sea que busques un desayuno para llevar o un plato simple pero indulgente para disfrutar en casa, ¡esta receta es imperdible! Además, es completamente personalizable: ¡intercambia el cheddar por tu queso favorito o añade aguacate para más cremosidad! ¡Rebosante de sabor y increíblemente fácil de hacer, este sándwich de bagel pronto se convertirá en tu desayuno favorito!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
1 serving
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 1 whole Rosquilla
  • 1 Huevo grande
  • 1 tablespoon Mantequilla sin sal
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 0.25 cup Queso Cheddar
  • 1 tablespoon Cebollino (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Corta el bagel por la mitad horizontalmente y ponlo a un lado.

2

Calienta un sartén a fuego medio y agrega la mantequilla.

3

Rompa el huevo en la sartén, sazone con sal y pimienta negra, y cocine hasta que la clara de huevo esté firme y la yema alcance el punto de cocción deseado, aproximadamente 3-4 minutos para huevos estrellados o dé la vuelta y cocine por 1-2 minutos adicionales para los huevos volteados.

4

Mientras tanto, tuesta las mitades del bagel en una tostadora o debajo del gratinador hasta que estén doradas.

5

Espolvoree el queso cheddar de manera uniforme sobre el huevo durante el último minuto de cocción para permitir que se derrita.

6

Coloca el huevo cocido y el queso derretido en una mitad del bagel tostado.

7

Opcional: Espolvorear cebollino picado por encima para dar más sabor.

8

Coloca encima la otra mitad del bagel y sirve de inmediato.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
544
cal
22.6g
protein
53.2g
carbs
26.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (200.6g)
Calories
544
% Daily Value*
Total Fat 26.6 g 34%
Saturated Fat 13.3 g 66%
Polyunsaturated Fat 0.9 g
Cholesterol 240 mg 80%
Sodium 1338 mg 58%
Total Carbohydrate 53.2 g 19%
Dietary Fiber 4.3 g 15%
Total Sugars 6.5 g
Protein 22.6 g 45%
Vitamin D 1.0 mcg 5%
Calcium 258 mg 20%
Iron 3.9 mg 22%
Potassium 331 mg 7%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

39.2%%
16.7%%
44.1%%
Fat: 239 cal (44.1%%)
Protein: 90 cal (16.7%%)
Carbs: 212 cal (39.2%%)