Nutrition Facts for Vegan classic bagel with lox
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Bagel clásico vegano con salmón ahumado

Image of Bagel clásico vegano con salmón ahumado
Puntuación Nutriscore: 60/100

Eleva tu brunch con este Clásico Bagel Vegano con Lox, ¡una versión a base de plantas de la adorada combinación de bagel y lox! Esta receta transforma humildes zanahorias en un "lox" ahumado y tierno, gracias a una marinada sabrosa que incluye humo líquido, salsa de soja, vinagre de sidra de manzana y polvo de algas que le confiere un sutil sabor inspirado en el mar. Combinado con una cremosa crema de queso libre de lácteos mezclada con vibrantes alcaparras, eneldo y jugo de limón, y coronado con finas rodajas de cebolla morada, este plato ofrece todos los reconfortantes sabores del original, sin ningún rastro de mariscos. Servido en bagels veganos dorados y tostados, esta receta es perfecta para veganos, pescetarianos en busca de una alternativa, o cualquier persona que quiera probar algo deliciosamente nuevo. ¡Listo en menos de una hora y lleno de sabores audaces y frescos, esta creación de bagel es ideal para las tranquilas mañanas de fin de semana o para impresionar a tus invitados en tu próxima reunión de brunch!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 3 zanahorias grandes
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 teaspoon humo líquido
  • 2 tablespoons salsa de soja
  • 1 tablespoon vinagre de sidra de manzana
  • 1 teaspoon jarabe de arce
  • 0.5 teaspoon polvo de algas
  • 0.25 teaspoon pimentón ahumado
  • 8 ounces queso crema sin lácteos
  • 2 tablespoons alcaparras
  • 0.25 cebolla morada
  • 2 tablespoons eneldo fresco
  • 1 tablespoon zumo de limón
  • 4 bagels veganos
  • to taste sal marina
  • to taste pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C). Cubre una bandeja para hornear con papel pergamino.

2

Pelar las zanahorias. Utilizando un pelador de verduras, continúa pelando las zanahorias en tiras delgadas que se asemejen al salmón ahumado.

3

En un tazón, mezcla el aceite de oliva, humo líquido, salsa de soja, vinagre de sidra de manzana, jarabe de arce, polvo de kombu, pimentón ahumado, sal marina y pimienta negra.

4

Agrega las tiras de zanahoria en el adobo hasta que estén bien cubiertas. Extiende las tiras en una sola capa en la bandeja de horno preparada.

5

Hornea las zanahorias durante 25 a 30 minutos, volteándolas a la mitad, hasta que estén tiernas y ligeramente crujientes en los bordes.

6

Sácalos del horno y déjalos enfriar. Una vez estén fríos, refrigéralos en el refrigerador durante al menos 30 minutos o toda la noche para obtener el mejor sabor.

7

En un tazón pequeño, mezcla el queso crema sin lácteos con alcaparras finamente picadas, cebolla morada en rodajas finas, eneldo fresco picado y jugo de limón. Sazona con sal marina y pimienta negra al gusto.

8

Corta y tuesta los bagels veganos hasta que estén dorados.

9

Unta generosamente la mezcla de queso crema en cada mitad de los bagels tostados.

10

Coloca las zanahorias 'lox' frías encima del queso crema.

11

Adorna con eneldo adicional o alcaparras si lo deseas. Sirve de inmediato y disfruta de tu clásico bagel vegano con salmón curado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
519
cal
12.4g
protein
62.2g
carbs
25.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (247.7g)
Calories
519
% Daily Value*
Total Fat 25.5 g 33%
Saturated Fat 8.9 g 45%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1188 mg 52%
Total Carbohydrate 62.2 g 23%
Dietary Fiber 4.0 g 14%
Total Sugars 9.2 g
Protein 12.4 g 25%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 72 mg 6%
Iron 3.2 mg 18%
Potassium 333 mg 7%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

47.1%%
9.4%%
43.5%%
Fat: 920 cal (43.5%%)
Protein: 198 cal (9.4%%)
Carbs: 995 cal (47.1%%)