Atún Nigiri Keto
Experimenta un giro fresco y sabroso en el sushi tradicional con nuestra receta de Keto Nigiri de Atún, una fusión perfecta de ingenio bajo en carbohidratos y exquisita cocina japonesa. Este plato sustituye el arroz de sushi tradicional por tierno arroz de coliflor, ligeramente sazonado con vinagre de arroz y un toque de edulcorante Swerve para ese toque auténtico, haciéndolo totalmente amigable con la dieta keto mientras se preserva la esencia del nigiri. Coronado con delicadas rodajas de atún fresco de calidad sushi y un toque de picante wasabi, cada pieza es una obra maestra de un bocado. Rápido y fácil de preparar, este nigiri sin gluten se combina maravillosamente con tamari (o salsa de soja) y jengibre encurtido, brindando una experiencia de calidad de restaurante directamente en casa. Perfecto para los amantes del sushi que adoptan un estilo de vida keto, esta receta aporta audaces sabores, elegancia y nutrición saludable a tu mesa.
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Recipe Information
Ingredients
- 250 grams Atún fresco de calidad para sushi
- 1 medium head
- 2 tablespoons
- 1 teaspoon
- 0.25 teaspoon
- 1 teaspoon
- 3 tablespoons
- 2 tablespoons
Instructions
Repite los dos pasos anteriores hasta que se haya utilizado todo el arroz y el atún.
Coloca los nigiris en un plato de servir. Sirve de inmediato con salsa de soja (o tamari) para mojar y jengibre encurtido al lado para limpiar el paladar.
Nutrition Facts
Calories |
529 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 14.2 g | 18% | |
| Saturated Fat | 4.0 g | 20% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.3 g | ||
| Cholesterol | 95 mg | 32% | |
| Sodium | 4824 mg | 210% | |
| Total Carbohydrate | 31.5 g | 11% | |
| Dietary Fiber | 10.6 g | 38% | |
| Total Sugars | 9.6 g | ||
| Protein | 73.4 g | 147% | |
| Vitamin D | 14.2 mcg | 71% | |
| Calcium | 148 mg | 11% | |
| Iron | 5.9 mg | 33% | |
| Potassium | 3038 mg | 65% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
