Nutrition Facts for Lobster fried rice

Arroz frito con langosta

Image of Arroz frito con langosta
Puntuación Nutriscore: 73/100

Eleve sus cenas de lunes a viernes con este irresistble Arroz Frito con Langosta, un giro lujoso a un clásico para llevar. Con tiernos trozos de carne de langosta cocida, arroz jazmín fragante y una colorida mezcla de zanahorias, guisantes y cebollinos, este plato es una armonía perfecta de texturas y sabores. Salsa de soja, aceite de sésamo, ajo y jengibre fresco infunden al arroz con notas sabrosas y aromáticas, mientras que las cuñas de lima añaden un acabado cítrico refrescante. Rápido y fácil, con un tiempo total de preparación y cocción de solo 40 minutos, esta receta de un solo sartén es ideal para impresionar a los invitados o darse un capricho con una indulgencia de calidad de restaurante en casa. Ya sea si tiene antojo de mariscos o está buscando una forma creativa de utilizar arroz sobrante, ¡este Arroz Frito con Langosta es una delicia que no puede dejar de probar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 1 pound carne de langosta cocida
  • 4 cups arroz jazmín cocido
  • 2 pieces huevos grandes
  • 3 tablespoons aceite vegetal
  • 3 pieces dientes de ajo picados
  • 1 tablespoon jengibre, picado
  • 1 cup zanahorias, en dados
  • 1 cup guisantes frescos o congelados
  • 4 pieces cebollas verdes en rodajas
  • 3 tablespoons salsa de soja
  • 1 tablespoon aceite de sésamo
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 4 pieces gajos de lima
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comience por preparar todos los ingredientes. Asegúrese de que el arroz jazmín cocido esté frío, y preferiblemente preparado un día antes para obtener mejores resultados.

2

En un sartén grande antiadherente o un wok, calienta 1 cucharada de aceite vegetal a fuego medio-alto.

3

Rompe los huevos en un tazón y bátelos ligeramente. Agrégalos a la sartén y revuélvelos hasta que estén apenas cocidos. Retira y reserva.

4

En la misma sartén, añade el aceite vegetal restante. Una vez caliente, agrega el ajo y jengibre picados, sofríe hasta que estén fragantes (aproximadamente de 30 segundos a 1 minuto).

5

Agrega las zanahorias cortadas en cubitos a la sartén, cocinando durante aproximadamente 2 minutos hasta que comiencen a ablandarse.

6

Agrega los guisantes y la carne de langosta cocida, cocina durante 2 minutos más.

7

Aumenta el fuego a alto. Agrega el arroz jazmín frío en la sartén, deshaciendo cualquier grumo, y revuelve para mezclar bien los ingredientes.

8

Sazona el arroz con salsa de soja, aceite de sésamo, sal y pimienta negra. Sofríe durante 3-4 minutos, asegurándote de que el arroz esté bien cubierto y caliente.

9

Vuelve a colocar los huevos cocidos en la sartén junto con las cebolletas cortadas en rodajas. Revuelve bien para distribuir de manera uniforme.

10

Prueba y ajusta el sazón si es necesario. Sirve el arroz frito con langosta caliente, decorado con gajos de lima para un toque cítrico fresco.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2307
cal
137.4g
protein
280.2g
carbs
70.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1878.2g)
Calories
2307
% Daily Value*
Total Fat 70.6 g 91%
Saturated Fat 12.3 g 62%
Polyunsaturated Fat 31.1 g
Cholesterol 1035 mg 345%
Sodium 5370 mg 233%
Total Carbohydrate 280.2 g 102%
Dietary Fiber 21.4 g 76%
Total Sugars 19.8 g
Protein 137.4 g 275%
Vitamin D 2.0 mcg 10%
Calcium 761 mg 59%
Iron 9.4 mg 52%
Potassium 2633 mg 56%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

48.6%%
23.8%%
27.6%%
Fat: 635 cal (27.6%%)
Protein: 549 cal (23.8%%)
Carbs: 1120 cal (48.6%%)