Nutrition Facts for Vegan spicy tuna crispy rice

Arroz Crujiente con Atún Picante Vegano

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Puntuación Nutriscore: 69/100

Eleva tus aperitivos o noches de sushi con esta receta de Arroz Crujiente con Atún Picante Vegano, ¡un irresistible giro vegetal en un clásico japonés! En lugar de atún tradicional, la yaca desmenuzada se transforma con cremosa mayonesa vegana, picante sriracha, salada salsa de soja y nori rico en umami para un sabor audaz y auténtico. El arroz de sushi perfectamente cocido se sazona ligeramente con vinagre de arroz, azúcar y sal, luego se fríe a la perfección dorada y crujiente para un tentador contraste de texturas. Cubierto con una cucharada de la mezcla de yaca picante, una suave rodaja de aguacate, semillas de sésamo, y servido junto con el picante jengibre encurtido y opcional wasabi, esta receta es tan visualmente impresionante como deliciosa. ¡Listo en solo 35 minutos e ideal para los amantes de la comida vegana, este plato de arroz crujiente es perfecto para entretener o darte un capricho con bocados de calidad de restaurante en casa! Palabras clave: Atún Picante Vegano, Receta de Arroz Crujiente, Atún Picante de Yaca, Aperitivo Vegetal, Sushi Vegano.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 2 cups Arroz de sushi
  • 2.5 cups Agua
  • 3 tablespoons Vinagre de arroz
  • 1 tablespoon Azúcar
  • 0.5 teaspoons Sal
  • 1 cup Jackfruit enlatado (escurrido y desmenuzado)
  • 2 tablespoons Mayonesa vegana
  • 1.5 tablespoons Sriracha
  • 1 teaspoon Salsa de soja (libre de gluten si es necesario)
  • 1 teaspoon Aceite de sésamo
  • 1 sheet Algas Nori (desmenuzadas)
  • 2 stalks Cebollín (en rodajas finas)
  • 4 tablespoons Aceite de aguacate (para freír)
  • 0.5 whole Aguacate (rebanado para decorar)
  • 1 teaspoon Semillas de sésamo (para decorar)
  • 2 tablespoons Jengibre encurtido (opcional, para servir).
  • 1 teaspoon
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

6 steps
1

Enjuaga el arroz de sushi bajo agua fría hasta que el agua salga clara para eliminar el exceso de almidón.

2

Combina el arroz enjuagado y el agua en una cacerola mediana. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, tapa y cocina durante unos 18 minutos o hasta que el agua se absorba por completo.

6

Prepara el atún picante vegano drenando y desmenuzando la jaca. Usa tus manos o un tenedor para desmenuzarlo en trozos pequeños y escamosos, imitando la textura del atún.

7

En un tazón, combina el jackfruit desmenuzado, la mayonesa vegana, sriracha, salsa de soja, aceite de sésamo, hoja de nori desmenuzada y cebollas verdes. Mezcla completamente para crear un topping cremoso y picante.

8

Para armar, coloca una cucharada del “atún” vegano picante en la parte superior de cada bloque de arroz crujiente. Coloca una fina rodaja de aguacate encima del 'atún,' y decora con semillas de sésamo.

9

Sirve con jengibre encurtido y wasabi al lado si así lo deseas. ¡Disfruta de inmediato!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1654
cal
20.1g
protein
186.4g
carbs
92.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1575.2g)
Calories
1654
% Daily Value*
Total Fat 92.8 g 119%
Saturated Fat 11.4 g 57%
Polyunsaturated Fat 8.8 g
Cholesterol 7 mg 2%
Sodium 2646 mg 115%
Total Carbohydrate 186.4 g 68%
Dietary Fiber 15.3 g 55%
Total Sugars 24.7 g
Protein 20.1 g 40%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 210 mg 16%
Iron 6.1 mg 34%
Potassium 1692 mg 36%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

44.9%%
4.8%%
50.3%%
Fat: 835 cal (50.3%%)
Protein: 80 cal (4.8%%)
Carbs: 745 cal (44.9%%)