Nutrition Facts for Gluten-free crispy calamari rings

Anillas de Calamar Crujientes Sin Gluten

Image of Anillas de Calamar Crujientes Sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 53/100

Disfruta del irresistible crujido de los aros de calamar crujientes sin gluten, un aperitivo que encantará a todos y que es perfecto para los amantes de los mariscos que buscan opciones libres de gluten. Esta receta presenta calamares tiernos recubiertos en una mezcla ligera y sabrosa de harina sin gluten, maicena y sazonadores aromáticos como el ajo en polvo y la pimienta negra. Cada aro se sumerge dos veces en huevos y migas de pan sin gluten para lograr una textura perfectamente crujiente y se fríe hasta alcanzar la perfección dorada. Listos en tan solo 25 minutos, estos aros de calamar son una elección ideal para entretener o disfrutar de un aperitivo sabroso. Sírvelos frescos y calientes con un chorrito de limón y una pizca de perejil fragante para un toque de frescura y vivacidad. Ya sea que estés recibiendo invitados o dándote un capricho un fin de semana, ¡esta receta rápida y sencilla sin gluten garantiza resultados irresistibles cada vez!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 500 grams Aros de calamar
  • 1 cup Harina sin gluten multiusos
  • 0.5 cup Maicena
  • 1 teaspoon Polvo de hornear
  • 1 teaspoon Polvo de ajo
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 2 large Huevos
  • 1 cup Pan rallado sin gluten
  • 4 cups Aceite vegetal
  • 1 Gajos de limón
  • 2 tablespoons Perejil fresco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Enjuaga y seca con palmaditas 500 gramos de anillas de calamar con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad.

2

En un recipiente mediano, combina 1 taza de harina sin gluten para todo uso, 0,5 taza de almidón de maíz, 1 cucharadita de polvo de hornear, 1 cucharadita de ajo en polvo, 1 cucharadita de sal y 0,5 cucharadita de pimienta negra. Mezcla bien.

3

En otro tazón, batir 2 huevos grandes hasta que estén bien mezclados.

4

Coloca 1 taza de migas de pan sin gluten en un plato poco profundo.

5

Reboza cada anillo de calamar en la mezcla de harina, sacudiendo el exceso.

6

Sumerja los aros de calamares enharinados en los huevos batidos, asegurándose de que cada pieza esté bien cubierta.

7

Luego, pasa los anillos por las migas de pan sin gluten, presionando suavemente para que las migajas se adhieran.

8

Calienta 4 tazas de aceite vegetal en una sartén honda o freidora a 180°C (350°F).

9

Fríe los anillos de calamar en pequeños lotes durante aproximadamente 2-3 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. No llenes demasiado la sartén.

10

Retire los anillos de calamar cocidos con una espumadera y escúrralos en un plato forrado con toallas de papel.

11

Sirve los aros de calamar crujientes sin gluten calientes, acompañados de gajos de limón y perejil fresco picado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
9713
cal
122.4g
protein
362.6g
carbs
904.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1918.4g)
Calories
9713
% Daily Value*
Total Fat 904.4 g 1159%
Saturated Fat 132.9 g 664%
Polyunsaturated Fat 537.6 g
Cholesterol 1032 mg 344%
Sodium 6736 mg 293%
Total Carbohydrate 362.6 g 132%
Dietary Fiber 12.1 g 43%
Total Sugars 9.0 g
Protein 122.4 g 245%
Vitamin D 2.1 mcg 10%
Calcium 476 mg 37%
Iron 12.5 mg 69%
Potassium 1658 mg 35%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

14.4%%
4.9%%
80.8%%
Fat: 8139 cal (80.8%%)
Protein: 489 cal (4.9%%)
Carbs: 1450 cal (14.4%%)