Nutrition Facts for Nut-free fried aloo

Aloo frito sin frutos secos

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Puntuación Nutriscore: 77/100

Disfruta de los irresistibles sabores de Aloo Frito sin nueces, un plato de papas rápido y sabroso perfecto para cocinar teniendo en cuenta las alergias. Preparado con tiernos cubos de papa dorados impregnados con el aromático cumin y semillas de mostaza, esta obra maestra sin nueces se equilibra con vibrante cúrcuma, un toque de chile en polvo y un toque zesty de jugo de limón. El cilantro fresco agrega un estallido de color y frescura, mientras que el sencillo método en la estufa asegura la perfección crujiente en cada bocado. Ya sea servido como acompañamiento reconfortante o un destacado plato principal vegetariano, esta receta fácil de hacer está lista en solo 45 minutos y satisface a todos los paladares. Perfecto para noches ocupadas entre semana o celebraciones festivas, Aloo Frito sin nueces es un éxito garantizado, ¡rico en sabor y libre de nueces!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 4 pieces Patatas de tamaño mediano
  • 3 tablespoons Aceite vegetal
  • 1 teaspoon Semillas de mostaza
  • 1 teaspoon Semillas de comino
  • 0.5 teaspoon Polvo de cúrcuma
  • 0.5 teaspoon Pimentón rojo
  • 1 teaspoon Sal
  • 2 tablespoons Hojas de cilantro fresco
  • 1 tablespoon Zumo de limón
  • 0.25 cup Agua
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Pela las papas y córtalas en cubos pequeños, aproximadamente de 1 pulgada de tamaño.

2

Enjuaga las papas cortadas en cubos bajo agua fría para eliminar el exceso de almidón, luego sécalas con una toalla de cocina.

3

Calienta el aceite vegetal en un sartén grande a fuego medio.

4

Una vez que el aceite esté caliente, agregue las semillas de mostaza y las semillas de comino. Permita que chisporroteen y crepiten durante unos 30 segundos.

5

Agrega los cubos de papas a la sartén y revuelve para cubrirlos con el aceite y las semillas.

6

Espolvoree el polvo de cúrcuma, el polvo de chile rojo y la sal sobre las papas. Mezcle bien para combinar.

7

Agrega agua, cubre la sartén con una tapa y reduce el fuego a bajo. Deja cocinar las papas por 15 minutos, revolviendo ocasionalmente.

8

Retire la tapa y aumente el fuego a medio. Continúe cocinando durante otros 10 minutos, revolviendo a menudo hasta que las papas estén doradas y crujientes.

9

Apaga el fuego y añade hojas de cilantro recién picadas y jugo de limón a la sartén. Mezcla todo para combinar.

10

Sirva el Aloo Frito sin frutos secos caliente como acompañamiento o plato principal.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
933
cal
16.6g
protein
133.2g
carbs
41.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (734.7g)
Calories
933
% Daily Value*
Total Fat 41.9 g 54%
Saturated Fat 6.1 g 30%
Polyunsaturated Fat 25.2 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2430 mg 106%
Total Carbohydrate 133.2 g 48%
Dietary Fiber 15.4 g 55%
Total Sugars 6.7 g
Protein 16.6 g 33%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 119 mg 9%
Iron 7.0 mg 39%
Potassium 3269 mg 70%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

54.6%%
6.8%%
38.6%%
Fat: 377 cal (38.6%%)
Protein: 66 cal (6.8%%)
Carbs: 532 cal (54.6%%)