Almendras Tostadas
Eleve su experiencia al picar con esta receta simple pero irresistible de Almendras Tostadas, una mezcla perfecta de textura crujiente y sabor salado. Con solo tres ingredientes: almendras crudas, aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal marina, esta rápida receta transforma las almendras cotidianas en un tentempié saludable y rico en proteínas. Con un tiempo de preparación de 5 minutos y solo 15 minutos en el horno, estos bocados dorados ofrecen una fragancia encantadora y una mordida satisfactoria ideal para picar de manera saludable, adornar tablas de aperitivos o darle un toque crujiente a ensaladas y platos. Fáciles de hacer y almacenar, estas almendras tostadas son la elección ideal para quienes gustan de la comida saludable y los tentempiés. Palabras clave adecuadas: receta de almendras tostadas, ideas de tentempiés crujientes, tentempiés saludables con almendras, frutos secos tostados con sabor.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 cups almendras crudas
- 1 tablespoon aceite de oliva
- 1 teaspoon sal marina
Instructions
Precalienta tu horno a 350°F (175°C).
Cubre una bandeja para horno con papel pergamino o una estera de silicona para hornear.
En un recipiente mediano, mezcla las almendras crudas, el aceite de oliva y la sal marina.
Revuelva la mezcla hasta que las almendras estén bien cubiertas con aceite y sal.
Extiende las almendras en una capa única en la bandeja de horno preparada.
Coloca la bandeja de hornear en el horno precalentado.
Tuesta las almendras durante 12 a 15 minutos, revolviéndolas una vez a mitad de cocción, hasta que estén doradas y fragantes.
Retira la bandeja del horno y deja que las almendras se enfríen en la bandeja durante 10 minutos.
Una vez que se enfríen, transfiera las almendras tostadas a un recipiente hermético para almacenar.
Nutrition Facts
Calories |
1759 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 154.7 g | 198% | |
| Saturated Fat | 12.9 g | 64% | |
| Polyunsaturated Fat | 36.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2328 mg | 101% | |
| Total Carbohydrate | 60.9 g | 22% | |
| Dietary Fiber | 35.2 g | 126% | |
| Total Sugars | 12.3 g | ||
| Protein | 59.8 g | 120% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 759 mg | 58% | |
| Iron | 10.5 mg | 58% | |
| Potassium | 2067 mg | 44% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
