Nutrition Facts for Clams in tomato sauce

Almejas en Salsa de Tomate

Image of Almejas en Salsa de Tomate
Puntuación Nutriscore: 78/100

Sumérgete en los sabores irresistibles de 'Almejas en Salsa de Tomate', una receta clásica de mariscos que equilibra las almejas frescas del mar con una salsa robusta a base de tomate. Perfecto para cenas entre semana o ocasiones especiales, este platillo presenta almejas tiernas cocidas a fuego lento en una mezcla sabrosa de aceite de oliva, ajo, cebolla, tomates triturados enlatados y un chorrito de vino blanco, todo realzado por un toque de hojuelas de pimiento rojo para un suave picante. Terminado con un toque de perejil fresco, este plato encarna la simplicidad y la elegancia. Sírvelo con pan crujiente para absorber la salsa con sabor intenso o sobre pasta al dente para una comida reconfortante y sustanciosa. Listo en poco menos de una hora, esta sabrosa receta de mariscos te transportará directamente a la costa mediterránea. Palabras clave: almejas en salsa de tomate, receta de mariscos, sabores mediterráneos, cena de mariscos fácil, almejas con vino y ajo.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2 pounds almejas frescas
  • 3 tablespoons aceite de oliva
  • 1 medium cebolla
  • 4 dientes de ajo
  • 28 ounces tomates triturados enlatados
  • 1 cup vino blanco
  • 0.5 teaspoons copos de pimienta roja
  • 0.5 cup perejil fresco
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comienza frotando las almejas bajo agua fría corriente para quitar cualquier grano de arena. Desecha las almejas que estén abiertas y no se cierren cuando se les toque ligeramente.

2

En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.

3

Pica la cebolla y tritura los dientes de ajo. Agrégalos al aceite y sofríe hasta que la cebolla esté transparente, aproximadamente 4-5 minutos.

4

Añade los tomates triturados enlatados, el vino blanco y las hojuelas de pimiento rojo a la olla. Revuelve bien para combinar.

5

Llevar la mezcla de tomate a fuego lento y permitir que cocine durante unos 10 minutos para que los sabores se mezclen.

6

Sazona la salsa con sal y pimienta negra.

7

Agrega las almejas limpias a la olla y cubre con una tapa ajustada.

8

Cocine durante aproximadamente 5-7 minutos, o hasta que las almejas se abran. Deseche cualquier almeja que no se abra durante la cocción.

9

Pica finamente el perejil fresco y revuélvelo en la salsa justo antes de servir.

10

Sirve las almejas en salsa de tomate caliente, con pan crujiente al lado o sobre pasta cocida para un plato más sustancioso.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2220
cal
245.5g
protein
121.4g
carbs
62.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2180.4g)
Calories
2220
% Daily Value*
Total Fat 62.7 g 80%
Saturated Fat 8.5 g 42%
Polyunsaturated Fat 4.0 g
Cholesterol 608 mg 203%
Sodium 3897 mg 169%
Total Carbohydrate 121.4 g 44%
Dietary Fiber 17.3 g 62%
Total Sugars 42.9 g
Protein 245.5 g 491%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 1152 mg 89%
Iron 264.0 mg 1467%
Potassium 9095 mg 194%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.9%%
48.3%%
27.8%%
Fat: 564 cal (27.8%%)
Protein: 982 cal (48.3%%)
Carbs: 485 cal (23.9%%)