Nutrition Facts for Teriyaki wings

Alitas Teriyaki

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Puntuación Nutriscore: 55/100

¡Prepárate para disfrutar de la combinación definitiva de dulce, salado y suculento con estas irresistibles Alitas Teriyaki! Perfectamente horneadas hasta alcanzar un dorado perfecto, estas alitas están marinadas en una rica mezcla de salsa de soja, mirin, jengibre, ajo, miel y azúcar moreno, asegurando que cada bocado estalle con el auténtico sabor teriyaki. El glaseado se espesa hasta alcanzar una perfección sedosa usando maicena, haciendo que cada alita sea irresistiblemente pegajosa y caramelizada. Terminadas con una espolvoreada de semillas de sésamo y cebollinos frescos, son tan visualmente impresionantes como deliciosas. Ya sea que las sirvas como un aperitivo que encante a la multitud o un sabroso plato principal, estas Alitas Teriyaki caseras seguramente sorprenderán a tus invitados y los mantendrán regresando por más. Fáciles de preparar y llenas de audaces sabores inspirados en Asia, ¡esta receta es imprescindible para los amantes de las alitas en todas partes!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 2 pounds Alitas de pollo
  • 0.5 cup Salsa de soja
  • 0.25 cup Mirin
  • 1 tablespoon Jengibre fresco, rallado
  • 3 units Dientes de ajo, picados
  • 0.25 cup Azúcar moreno
  • 2 tablespoons Miel
  • 1 tablespoon Maicena
  • 0.25 cup Agua
  • 2 tablespoons Semillas de sésamo
  • 2 units Cebollas verdes en rodajas
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C). Cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio y coloca encima una rejilla metálica.

2

En un tazón grande, mezcla salsa de soja, mirin, jengibre rallado, ajo picado, azúcar moreno y miel hasta que estén combinados.

3

Agrega las alitas de pollo al tazón y mézclalas para cubrirlas completamente con el adobo.

4

Cubre el tazón con papel film y deja marinar las alas en la nevera durante al menos 30 minutos, o hasta 2 horas para obtener más sabor.

5

Coloca las alitas marinadas en la rejilla preparada, asegurándote de que estén espaciadas uniformemente y no se toquen entre sí.

6

Hornea las alas en el horno precalentado durante 25 minutos, luego voltéalas y hornea durante 15 minutos adicionales, hasta que estén doradas y crujientes.

7

Mientras las alitas se están horneando, vierte el resto del adobo en una cacerola pequeña y llévalo a hervir a fuego medio.

8

En un recipiente pequeño, mezcla la maicena con agua para crear una mezcla. Agrega lentamente la mezcla al cazo mientras revuelves constantemente para espesar la salsa.

9

Una vez que las alas estén listas al horno, retíralas del horno y píntalas con la salsa teriyaki espesada.

10

Transfiera las alas glaseadas a un plato para servir, luego espolvoree con semillas de sésamo y cebollinos en rodajas.

11

¡Sirve caliente como aperitivo o plato principal, y disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3276
cal
192.1g
protein
177.6g
carbs
193.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1288.7g)
Calories
3276
% Daily Value*
Total Fat 193.7 g 248%
Saturated Fat 45.5 g 228%
Polyunsaturated Fat 55.5 g
Cholesterol 1016 mg 339%
Sodium 8441 mg 367%
Total Carbohydrate 177.6 g 65%
Dietary Fiber 5.7 g 20%
Total Sugars 103.5 g
Protein 192.1 g 384%
Vitamin D 1.8 mcg 9%
Calcium 311 mg 24%
Iron 13.8 mg 77%
Potassium 2307 mg 49%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

22.0%%
23.8%%
54.1%%
Fat: 1743 cal (54.1%%)
Protein: 768 cal (23.8%%)
Carbs: 710 cal (22.0%%)