Alitas de Pollo Whole30
Eleva tu próximo tentempié o cena con estas Alitas de Pollo Whole30, una deliciosa y saludable variación de las clásicas alitas de pollo. Perfectamente sazonadas con una audaz mezcla de ajo en polvo, pimentón, comino y pimienta de cayena, estas alitas se hornean hasta alcanzar una perfección dorada y crujiente sin azúcares añadidos, granos ni lácteos, lo cual las hace totalmente compatibles con la dieta Whole30. Un refrescante chorrito de jugo de lima fresco y una pizca de cilantro picado añaden un vibrante toque a cada bocado. Con tan solo 10 minutos de preparación y un rápido tiempo de horneado, estas alitas son ideales para noches ocupadas entre semana o festines de día de partido. Sírvelas calientes y frescas para un antojo libre de culpa que rebosa de sabores ahumados y picantes. Palabras clave: alitas de pollo Whole30, alitas de pollo saludables, alitas de pollo horneadas.
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 2 pounds alas de pollo
- 2 tablespoons aceite de oliva
- 1 teaspoon ajo en polvo
- 1 teaspoon polvo de cebolla
- 1 teaspoon Pimentón
- 1 teaspoon comino molido
- 1 teaspoon sal
- 0.5 teaspoon pimienta negra
- 0.5 teaspoon pimienta de cayena
- 2 tablespoons zumo de lima fresco
- 2 tablespoons cilantro fresco
Instructions
Precalienta tu horno a 400°F (200°C).
Forra una bandeja para hornear con papel pergamino o una esterilla antiadherente.
En un tazón grande, combina aceite de oliva, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón, comino molido, sal, pimienta negra y pimienta de cayena.
Agrega las alitas de pollo al tazón y mézclalas hasta que estén completamente cubiertas con la mezcla de especias.
Coloca las alitas de pollo en una sola capa sobre la bandeja de horno preparada.
Hornea en el horno precalentado durante 20 minutos.
Después de 20 minutos, voltea las alitas de pollo y continúa horneando por otros 20 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.
Una vez cocidas, saca las alitas de pollo del horno y rocíalas con jugo fresco de limón.
¡Adorna con cilantro fresco picado justo antes de servir!
Sirva de inmediato mientras estén calientes y disfrute de sus Alitas de Pollo Whole30.
Nutrition Facts
Calories |
2923 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 212.4 g | 272% | |
| Saturated Fat | 48.5 g | 242% | |
| Polyunsaturated Fat | 53.8 g | ||
| Cholesterol | 1016 mg | 339% | |
| Sodium | 6176 mg | 269% | |
| Total Carbohydrate | 64.5 g | 23% | |
| Dietary Fiber | 4.4 g | 16% | |
| Total Sugars | 1.9 g | ||
| Protein | 178.0 g | 356% | |
| Vitamin D | 1.8 mcg | 9% | |
| Calcium | 260 mg | 20% | |
| Iron | 13.3 mg | 74% | |
| Potassium | 1844 mg | 39% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
