Nutrition Facts for Soy-free salt and pepper chicken wings

Alitas de pollo sin soja con sal y pimienta.

Image of Alitas de pollo sin soja con sal y pimienta.
Puntuación Nutriscore: 51/100

Alitas de pollo sin soya al sazón de sal y pimienta Perfectamente crujientes y llenas de un sabor irresistible, estas alitas de pollo sin soya al sazón de sal y pimienta son un plato simple pero sensacional que es ideal para noches de juego, reuniones o una deliciosa opción para la cena. Esta fácil receta evita las salsas a base de soya, confiando en una mezcla perfectamente equilibrada de sal, pimienta negra recién molida, ajo en polvo y una pizca de polvo de hornear y de almidón de maíz para crear un exterior crujiente. Horneadas al horno hasta la perfección dorada, estas alitas están cubiertas con cebollinos frescos y rodajas de chile rojo opcional para un toque de color y picante. Sirve caliente con un toque de lima para un final sabroso que elevará estas alitas al siguiente nivel. ¡Listas en menos de una hora, estas sabrosas alitas son sin gluten, sin soya y totalmente adictivas!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2 pounds Alitas de pollo
  • 2 teaspoons Sal.
  • 2 teaspoons Pimienta negra recién molida.
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 tablespoon Levadura en polvo
  • 1 tablespoon Maicena
  • 2 tablespoons
  • 2 stalks Cebollas verdes en rodajas.
  • 1 sliced
  • 1 unit
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 425°F (220°C) y forra una bandeja de hornear grande con papel pergamino o papel de aluminio para facilitar la limpieza.

3

Seca las alitas de pollo con toallas de papel para eliminar cualquier exceso de humedad, lo cual ayudará a que queden crujientes.

4

Agrega las alitas de pollo al tazón con la mezcla de condimentos. Mézclalas bien para asegurarte de que estén cubiertas de manera uniforme.

5

Rocía las alas con el aceite neutro y mezcla de nuevo para distribuir de manera uniforme.

6

Coloca las alitas cubiertas en una capa única en la bandeja para hornear preparada, asegurándote de que no se toquen ni se superpongan.

7

Hornea las alitas en el horno precalentado durante 40 minutos, dándoles la vuelta a la mitad del tiempo para asegurarte de que ambos lados estén crujientes y dorados.

8

Mientras las alas se están horneando, prepara el adorno cortando las cebollas verdes y, si lo prefieres, el chile rojo opcional.

9

Una vez que las alas estén listas, transfieralas a un plato para servir y espolvorear con cebollinos en rodajas y chile rojo.

10

Sirve caliente con gajos de lima al lado para exprimir sobre las alitas, añadiendo frescura y sabor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2943
cal
177.6g
protein
76.0g
carbs
211.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1016.7g)
Calories
2943
% Daily Value*
Total Fat 211.6 g 271%
Saturated Fat 46.1 g 231%
Polyunsaturated Fat 51.2 g
Cholesterol 1016 mg 339%
Sodium 9876 mg 429%
Total Carbohydrate 76.0 g 28%
Dietary Fiber 4.6 g 16%
Total Sugars 2.0 g
Protein 177.6 g 355%
Vitamin D 1.8 mcg 9%
Calcium 252 mg 19%
Iron 11.6 mg 64%
Potassium 1801 mg 38%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.4%%
24.3%%
65.2%%
Fat: 1904 cal (65.2%%)
Protein: 710 cal (24.3%%)
Carbs: 304 cal (10.4%%)