Nutrition Facts for Dairy-free honey garlic chicken wings

Alitas de pollo con miel y ajo sin lácteos

Image of Alitas de pollo con miel y ajo sin lácteos
Puntuación Nutriscore: 49/100

Disfruta de la irresistible combinación de dulce y salado con estas Alitas de Pollo al Ajillo y Miel sin Lácteos, perfectas para extender durante el día del juego, cenas familiares o en cualquier momento que anheles sabores audaces y para chuparse los dedos. Estas alitas se hornean hasta quedar doradas y crujientes sin necesidad de freírlas, gracias a un ingrediente secreto: ¡polvo de hornear! que garantiza una textura crujiente de lo más satisfactoria. Cubiertas con un pegajoso glaseado sin lácteos de miel y ajo que se hace con miel real, salsa de soja, ajo fresco y un toque de hojuelas de pimiento rojo para un sutil toque picante, cada bocado logra el equilibrio perfecto entre dulzura y umami. Decoradas con vibrantes cebollinos y ajonjolí, estas alitas son tan llamativas como deliciosas. Listas en menos de una hora, esta receta fácil de seguir es un éxito asegurado con cualquier multitud y que repetirás una y otra vez. ¡Perfectas para aquellos que buscan aperitivos sin lácteos o un plato de fiesta impresionante sin esfuerzo!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 2 pounds Alitas de pollo
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 teaspoon sal
  • 1 teaspoon pimienta negra
  • 1 teaspoon ajo en polvo
  • 1 tablespoon polvo de hornear
  • 0.5 cup miel
  • 0.25 cup salsa de soja
  • 4 cloves ajo fresco picado
  • 1 tablespoon vinagre blanco
  • 0.5 teaspoon chile rojo triturado
  • 2 tablespoons cebollas verdes, picadas
  • 1 tablespoon semillas de sésamo
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja de hornear grande con papel pergamino.

2

En un tazón grande, agrega las alas de pollo, aceite de oliva, sal, pimienta, ajo en polvo y polvo de hornear. Mezcla todo hasta que las alas estén cubiertas de manera uniforme.

3

Coloca las alas en una sola capa sobre la bandeja para hornear preparada, asegurándote de que no se superpongan.

4

Hornea en el horno precalentado durante 40-45 minutos, dándoles la vuelta a la mitad, hasta que las alas estén doradas y crujientes.

5

Mientras las alas se hornean, prepara la salsa de ajo y miel. En una cacerola pequeña a fuego medio, combina la miel, la salsa de soja, el ajo picado, el vinagre blanco y las hojuelas de pimienta roja.

6

Llevar la mezcla a ebullición y cocinar durante unos 5 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese ligeramente.

7

Saca las alitas de pollo del horno y colócalas en un bol grande. Vierte la salsa caliente de miel y ajo sobre las alitas y mézclalas hasta que estén bien cubiertas.

8

Transfiera las alitas a un platón para servir, espolvoree con cebollitas verdes picadas y semillas de sésamo para decorar.

9

Sirva inmediatamente y disfrute de estas alitas de pollo con miel y ajo crujientes y sin lácteos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3382
cal
185.9g
protein
172.2g
carbs
216.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1191.9g)
Calories
3382
% Daily Value*
Total Fat 216.8 g 278%
Saturated Fat 49.2 g 246%
Polyunsaturated Fat 56.0 g
Cholesterol 1016 mg 339%
Sodium 9830 mg 427%
Total Carbohydrate 172.2 g 63%
Dietary Fiber 5.0 g 18%
Total Sugars 99.7 g
Protein 185.9 g 372%
Vitamin D 1.8 mcg 9%
Calcium 268 mg 21%
Iron 13.5 mg 75%
Potassium 2065 mg 44%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

20.4%%
22.0%%
57.7%%
Fat: 1951 cal (57.7%%)
Protein: 743 cal (22.0%%)
Carbs: 688 cal (20.4%%)