Alitas de pollo a la barbacoa clásica Paleo
Disfruta de estas Alitas de Pollo a la Barbacoa Clásicas Paleo, una variante más saludable de un clásico intemporal que rebosa un audaz y ahumado sabor. Perfectamente marinadas en una mezcla de aminos de coco, vinagre de sidra de manzana, miel y puré de tomate, estas alitas ofrecen el rico sabor a barbacoa que anhelas sin depender de ingredientes procesados. Aderezadas con una combinación de ajo, cebolla, pimentón y un toque de pimienta de cayena para un sutil toque picante, se hornean al horno hasta quedar crujientes a la perfección con solo un chorrito de aceite de oliva. Listas en menos de una hora, estas alas sin gluten ni granos son ideales para servir como aperitivo en un día de juego, como un aperitivo que encantará a la multitud, o como una satisfactoria comida amigable con la dieta Paleo. ¡Ya sea que sigas el estilo de vida Paleo o simplemente te encante la reconfortante comida saludable, estas alitas de pollo a la barbacoa se convertirán en tu nueva elección favorita!
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Recipe Information
Ingredients
- 2 pounds Alitas de pollo
- 0.25 cup Aminos de coco
- 2 tablespoons Vinagre de sidra de manzana
- 2 tablespoons Miel
- 2 tablespoons Tomate concentrado
- 1 teaspoon Ajo en polvo
- 1 teaspoon Polvo de cebolla
- 1 teaspoon Pimentón
- 0.5 teaspoon Pimienta de Cayena
- 0.5 teaspoon Sal.
- 0.5 teaspoon Pimienta negra
- 2 tablespoons Aceite de oliva
Instructions
Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.
En un tazón grande, combina los aminoácidos de coco, vinagre de sidra de manzana, miel, pasta de tomate, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón, pimienta de cayena, sal y pimienta negra. Revuelve bien para que se mezclen todos los ingredientes de manera uniforme.
Agrega las alitas de pollo al tazón y revuélvelas hasta que estén completamente cubiertas con la marinada.
Extienda las alitas de pollo cubiertas en la bandeja de horno preparada en una sola capa, asegurándose de que no se superpongan.
Rocíe el aceite de oliva sobre las alitas de pollo para obtener una textura extra crujiente.
Hornea las alitas de pollo en el horno precalentado durante 40 minutos, dándoles la vuelta a la mitad del tiempo de cocción para dorarlas de manera pareja.
Una vez que las alas estén completamente cocidas y tengan un color dorado agradable, retíralas del horno.
Deje reposar las alitas durante unos minutos antes de servir para permitir que los jugos se asienten.
Sirve las alitas calientes y disfruta de un plato sabroso y compatible con la dieta paleo que complacerá a cualquier grupo.
Nutrition Facts
Calories |
3126 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 212.0 g | 272% | |
| Saturated Fat | 48.5 g | 242% | |
| Polyunsaturated Fat | 53.8 g | ||
| Cholesterol | 1016 mg | 339% | |
| Sodium | 6076 mg | 264% | |
| Total Carbohydrate | 113.7 g | 41% | |
| Dietary Fiber | 5.2 g | 19% | |
| Total Sugars | 51.7 g | ||
| Protein | 178.9 g | 358% | |
| Vitamin D | 1.8 mcg | 9% | |
| Calcium | 242 mg | 19% | |
| Iron | 12.5 mg | 69% | |
| Potassium | 2112 mg | 45% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
