Nutrition Facts for Soy-free crispy lemon pepper wings

Alitas de Limón y Pimienta Crujientes Sin Soya

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Puntuación Nutriscore: 48/100

Prepárate para elevar tu mesa de día de juego con estas irresistibles Alitas Crujientes de Limón y Pimienta sin Soya. Perfectamente horneadas para obtener un crujido dorado, estas alas evitan la freidora pero ofrecen toda la crujiente que anhelas, gracias a un ingenioso revestimiento de polvo de hornear y sal. Rebosantes de fresco sabor cítrico, están bañadas en una deliciosa salsa de limón y pimienta hecha con jugo de limón chispeante, ajo terroso y polvo de cebolla, y un toque de mantequilla. Finalizadas con vibrante perejil para un toque de color y frescura, estas alas son sin gluten, sin soya y deliciosamente buenas. Listas en menos de una hora e ideales para fiestas, aperitivos o un sabroso bocadillo, ¡estas alas están destinadas a ser tus favoritas!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2 pounds alitas de pollo
  • 2 tablespoons polvo de hornear
  • 1 teaspoon sal
  • 1 tablespoon pimienta negra recién molida
  • 2 tablespoons ralladura de limón
  • 4 tablespoons mantequilla sin sal
  • 2 tablespoons zumo de limón fresco
  • 1 teaspoon ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon polvo de cebolla
  • 1 tablespoon perejil fresco, picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 450°F (232°C) y forra una bandeja de hornear grande con papel de aluminio. Coloca una rejilla sobre la bandeja de hornear.

2

Seca las alitas de pollo con una toalla de papel para eliminar cualquier exceso de humedad. Esto ayudará a que queden crujientes.

3

En un tazón grande, combina el polvo de hornear y la sal. Mezcla las alitas de pollo en esta mezcla hasta que estén completamente cubiertas.

4

Coloca las alas enharinadas en una sola capa sobre la rejilla, asegurándote de que no se toquen entre sí para permitir que se doren de manera uniforme.

5

Hornea en el horno precalentado durante 25 minutos, luego voltea las alitas y hornea por 20 minutos adicionales, o hasta que estén doradas y crujientes.

6

Mientras las alitas se están horneando, derrite la mantequilla en una olla pequeña a fuego lento. Una vez derretida, agrega la ralladura de limón, el jugo de limón, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la pimienta negra fresca y mezcla hasta que esté combinado. Retira del fuego.

7

Una vez que las alitas estén listas, transfiéralas a un tazón grande para mezclar. Vierta la salsa de limón y pimienta sobre las alitas y mézclelas hasta que estén bien cubiertas.

8

Adorna las alas con perejil fresco picado justo antes de servir.

9

¡Sirve caliente y disfruta de tus alas crujientes de limón y pimienta sin soya!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3112
cal
178.1g
protein
80.7g
carbs
231.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1053.7g)
Calories
3112
% Daily Value*
Total Fat 231.7 g 297%
Saturated Fat 72.2 g 361%
Polyunsaturated Fat 51.2 g
Cholesterol 1140 mg 380%
Sodium 8868 mg 386%
Total Carbohydrate 80.7 g 29%
Dietary Fiber 6.8 g 24%
Total Sugars 2.0 g
Protein 178.1 g 356%
Vitamin D 1.8 mcg 9%
Calcium 296 mg 23%
Iron 11.9 mg 66%
Potassium 1832 mg 39%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.3%%
22.8%%
66.8%%
Fat: 2085 cal (66.8%%)
Protein: 712 cal (22.8%%)
Carbs: 322 cal (10.3%%)