Nutrition Facts for Parmesan garlic wings

Alitas de ajo y parmesano

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Puntuación Nutriscore: 49/100

Eleva tu juego de alitas con estas irresistibles Alitas de Parmesano y Ajo, una combinación llena de sabor que es crujiente, mantecosa y rebosante de delicias saladas. Las alitas de pollo perfectamente sazonadas se hornean hasta alcanzar una perfección dorada utilizando un ingrediente secreto -polvo de hornear- para una máxima crujencia, luego se mezclan en una salsa rica hecha con mantequilla derretida, ajo fragante, jugo de limón con un toque ácido y queso Parmesano recién rallado. Finalizadas con un toque de perejil y un chorrito de aceite de oliva para añadir frescura adicional, estas alitas son un aperitivo que complace a todos o un deleite para el día del partido que es fácil de preparar en menos de una hora. Ya sea que estés organizando una fiesta o disfrutando de una noche acogedora en casa, ¡estas Alitas de Parmesano y Ajo seguramente serán las estrellas de la mesa! Palabras clave: Alitas de Parmesano y Ajo, alitas horneadas crujientes, salsa de mantequilla de ajo, aperitivos para el día del partido, receta fácil de alitas de pollo.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
50 min
🕐
Total Time
1 hr 5 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2 pounds Alitas de pollo
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 1 tablespoon polvo de hornear
  • 0.25 cup mantequilla sin sal
  • 3 units dientes de ajo
  • 0.5 cup Queso parmesano
  • 2 tablespoons perejil fresco
  • 1 tablespoon zumo de limón
  • 2 tablespoons aceite de oliva
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja de horno con papel de aluminio o papel pergamino.

2

Seca las alitas de pollo con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad. Esto ayuda a que queden crujientes.

3

En un tazón grande, mezcla las alas de pollo, la sal, la pimienta negra y el polvo de hornear. Revuelve las alas hasta que estén uniformemente cubiertas.

4

Coloca las alitas en una sola capa sobre la bandeja de horno preparada. Hornéalas en el horno precalentado durante 40-45 minutos, dándoles la vuelta a la mitad del tiempo, hasta que estén doradas y crujientes.

5

Mientras las alas se hornean, prepara la salsa de ajo y parmesano. Derrite la mantequilla sin sal en una cacerola pequeña a fuego medio.

6

Pica finamente los dientes de ajo y agrégalos a la mantequilla derretida. Cocina por 1-2 minutos hasta que el ajo esté fragante pero no dorado.

7

Retire la cacerola del fuego y añada el queso parmesano rallado, perejil fresco picado y jugo de limón, mezcle bien.

8

Una vez que las alitas estén listas, transfierelas a un tazón grande para mezclar. Vierte la salsa de parmesano y ajo sobre las alitas y mézclalas hasta que estén bien cubiertas.

9

Rocía el aceite de oliva sobre las alitas y mezcla una vez más para combinar. Sirve inmediatamente, decoradas con un poco más de parmesano y perejil si se desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3311
cal
193.2g
protein
67.4g
carbs
249.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1065.7g)
Calories
3311
% Daily Value*
Total Fat 249.7 g 320%
Saturated Fat 71.3 g 356%
Polyunsaturated Fat 53.8 g
Cholesterol 1122 mg 374%
Sodium 7841 mg 341%
Total Carbohydrate 67.4 g 25%
Dietary Fiber 2.7 g 10%
Total Sugars 1.4 g
Protein 193.2 g 386%
Vitamin D 1.8 mcg 9%
Calcium 684 mg 53%
Iron 11.1 mg 62%
Potassium 1732 mg 37%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

8.2%%
23.5%%
68.3%%
Fat: 2247 cal (68.3%%)
Protein: 772 cal (23.5%%)
Carbs: 269 cal (8.2%%)