Nutrition Facts for Vegan aletria

Aletría Vegana

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Puntuación Nutriscore: 70/100

Disfruta del delicioso y reconfortante placer de la Aletria Vegana, una versión a base de plantas del tradicional pudín de fideos portugués. Este delicioso postre presenta fideos de vermicelli sedosos cocinados a fuego lento en una mezcla fragante de leche de almendra, agua y azúcar granulado, aromatizada con el toque cálido de una rama de canela y la luminosidad picante de la cáscara de limón. Un poco de cúrcuma añade un tono dorado y rico, mientras que el extracto de vainilla y una pizca de canela molida completan esta receta con elegancia aromática. Con solo 10 minutos de preparación y un tiempo total de cocción de 25 minutos, este fácil dulce vegano es ideal servir caliente o frío, convirtiéndolo en una opción versátil para fiestas, reuniones o noches acogedoras en casa. ¡Experimenta el equilibrio perfecto entre dulzura y especias con esta irresistible y libre de lácteos versión de un favorito clásico!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 200 grams Fideos vermicelli
  • 500 milliliters Leche de almendra
  • 250 milliliters Agua
  • 100 grams Azúcar granulada
  • 1 piece Palo de canela
  • 1 piece Cáscara de limón
  • 0.5 teaspoon Polvo de cúrcuma
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 1 teaspoon Canela molida
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Rompe los fideos de vermicelli en trozos más pequeños, de unos 3-5 cm de largo.

2

En una cacerola mediana, mezcla la leche de almendra, el agua y el azúcar granulada.

3

Añade el palito de canela y la cáscara de limón a la mezcla y llévala a hervir suavemente a fuego medio, revolviendo ocasionalmente para disolver el azúcar.

4

Una vez que la mezcla comience a hervir, añade los fideos de vermicelli rotos.

5

Reduce el fuego a bajo y cocina por aproximadamente 15-18 minutos, revolviendo frecuentemente para evitar que los fideos se peguen y asegurar una cocción pareja.

6

Agrega el polvo de cúrcuma, el extracto de vainilla y la sal, revolviendo bien para combinar. La cúrcuma le da a la Aletria su tradicional color dorado.

7

Continuar cocinando hasta que los fideos estén tiernos y la mezcla haya espesado a una consistencia parecida a un budín.

8

Retira del fuego y saca la rama de canela y la cáscara de limón.

9

Vierte la Aletría en platos individuales o en un plato grande de servir.

10

Espolvoree canela molida uniformemente sobre la parte superior para decorar y dar un toque extra de calidez.

11

Deje enfriar ligeramente antes de servir, o refrigere para un postre frío.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1516
cal
19.3g
protein
369.2g
carbs
8.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1087.7g)
Calories
1516
% Daily Value*
Total Fat 8.4 g 11%
Saturated Fat 1.1 g 6%
Polyunsaturated Fat 1.3 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 909 mg 40%
Total Carbohydrate 369.2 g 134%
Dietary Fiber 17.2 g 61%
Total Sugars 140.7 g
Protein 19.3 g 39%
Vitamin D 4.1 mcg 21%
Calcium 956 mg 74%
Iron 7.1 mg 39%
Potassium 372 mg 8%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

90.6%%
4.7%%
4.6%%
Fat: 75 cal (4.6%%)
Protein: 77 cal (4.7%%)
Carbs: 1476 cal (90.6%%)