Aderezo para Ensalada Asiática Keto.
Transforma tus ensaladas con la audaz, picante y baja en carbohidratos bondad de esta Vinagreta Asiática Keto. Rebosante de sabroso tamari o aminos de coco ricos en umami, aceite de sésamo a nuez, y el toque brillante del vinagre de arroz, esta receta logra el equilibrio perfecto de sabores. El jengibre rallado fresco, el ajo picado y un toque de edulcorante de fruta del monje elevan el perfil, mientras que una llovizna final de semillas de sésamo añade una textura irresistible. Lista en solo 10 minutos sin necesidad de cocinar, esta vinagreta amigable con la dieta keto se convierte en la mejor compañía para tus verduras favoritas, zoodles, o incluso como adobo. Ya sea que estés siguiendo una dieta cetogénica o simplemente buscando una alternativa más saludable, esta vinagreta inspirada en Asia se convertirá en tu elección predilecta para comidas sencillas y deliciosas.
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Recipe Information
Ingredients
- 3 tablespoons Tamari o Aminos de Coco
- 2 tablespoons Aceite de Sésamo
- 2 tablespoons Vinagre de arroz
- 1 tablespoon Aceite de aguacate
- 1 teaspoon Jengibre fresco rallado
- 1 clove Ajo picado.
- 1 teaspoon Edulcorante de fruta monje
- 1 pinch Sal.
- 1 pinch Pimienta Negra
- 1 teaspoon Semillas de sésamo
Instructions
En un recipiente pequeño, combina el tamari o aminoácidos de coco, el aceite de sésamo y el vinagre de arroz. Bate hasta que estén bien integrados.
Agrega el aceite de aguacate a la mezcla y bate para combinar.
Incorpora el jengibre rallado y el ajo picado, asegurándote de que estén bien distribuidos por todo el aderezo.
Mezcla el edulcorante de fruta de monje hasta que se disuelva, luego sazona con una pizca de sal y pimienta negra.
Para añadir textura y sabor, revuelva las semillas de sésamo.
Transfiera el aderezo a un frasco de vidrio o botella con tapa y agite bien para emulsionar los ingredientes completamente antes de servir.
Sirva sobre sus hojas verdes de ensalada favoritas y disfrute de un sabor refrescante y bajo en carbohidratos de Asia.
Nutrition Facts
Calories |
422 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 43.2 g | 55% | |
| Saturated Fat | 6.2 g | 31% | |
| Polyunsaturated Fat | 12.4 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2962 mg | 129% | |
| Total Carbohydrate | 5.5 g | 2% | |
| Dietary Fiber | 0.6 g | 2% | |
| Total Sugars | 0.1 g | ||
| Protein | 6.8 g | 14% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9 mg | 1% | |
| Iron | 1.0 mg | 6% | |
| Potassium | 31 mg | 1% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
