Aderezo de vinagreta de sidra de manzana bajo en sodio
Ilumina tus ensaladas y acompañamientos con este aderezo de Vinagreta de Sidra de Manzana Bajo en Sodio, una alternativa ligera y sabrosa a los aderezos comprados en tiendas. Elaborado con aceite de oliva virgen extra saludable para el corazón, vinagre de sidra de manzana picante, un toque de dulce miel y mostaza de Dijon picante, este sencillo aderezo rebosa de bondad saludable. Ajo picado recién y orégano seco realzan su profundidad de sabor, mientras que el jugo de limón aporta un toque cítrico refrescante. Lo mejor de todo, está completamente libre de sales añadidas, lo que lo hace perfecto para dietas bajas en sodio. Listo en solo 10 minutos, esta versátil vinagreta no solo es un fantástico aderezo para ensaladas, sino también un marinado sabroso para verduras o proteínas magras. Saludable, casero e irresistiblemente delicioso, ¡este aderezo seguramente se convertirá en un básico en tu cocina!
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Recipe Information
Ingredients
- 3 tablespoons Vinagre de sidra de manzana
- 1 cup Aceite de oliva virgen extra
- 1 tablespoon Miel
- 2 teaspoons Mostaza de Dijon
- 1 clove Ajo fresco, picado
- 0.25 teaspoon Pimienta negra recién molida
- 2 tablespoons Agua
- 0.5 teaspoon Orégano seco
- 1 tablespoon Zumo de limón.
Instructions
Comience reuniendo todos los ingredientes. Asegúrese de que el ajo esté finamente picado.
En un tazón mediano o un frasco de vidrio con tapa, agregue el vinagre de sidra de manzana, el aceite de oliva virgen extra, la miel y la mostaza de Dijon.
Agrega el ajo picado, pimienta negra, agua, orégano seco y jugo de limón a la mezcla.
Si usas un tazón, bate todos los ingredientes enérgicamente hasta que estén completamente combinados y la miel se haya disuelto. Si usas un frasco, asegura la tapa y agita vigorosamente hasta que los ingredientes estén bien mezclados.
Prueba el aderezo y ajusta con más miel para dulzura o jugo de limón para acidez, según tu preferencia.
Guarda el aderezo en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta una semana. Agita bien antes de cada uso.
Rocía sobre tus ensaladas favoritas o úsalo como adobo para verduras o proteínas magras.
Nutrition Facts
Calories |
2203 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 240.2 g | 308% | |
| Saturated Fat | 32.9 g | 164% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 240 mg | 10% | |
| Total Carbohydrate | 20.3 g | 7% | |
| Dietary Fiber | 0.4 g | 1% | |
| Total Sugars | 17.8 g | ||
| Protein | 0.4 g | 1% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Iron | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 78 mg | 2% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
