Nutrition Facts for Low fat creamy peanut dressing

Aderezo de Crema de Maní Bajo en Grasa

Image of Aderezo de Crema de Maní Bajo en Grasa
Puntuación Nutriscore: 60/100

Eleve sus ensaladas y comidas con este **Aderezo de Crema de Maní Bajo en Grasa**, una receta sin remordimientos y llena de sabor que está lista en solo 10 minutos. Elaborado con mantequilla de maní en polvo para un toque más ligero, este aderezo equilibra la rica bondad nuez con vinagre de arroz vibrante, limón brillante y un toque de miel para dulzura natural. Un toque de ajo, jengibre molido y un toque de Sriracha añaden profundidad y picante, haciendo esta salsa irresistiblemente versátil. Perfecto como complemento de ensaladas, un dip para verduras o un chorrito sobre platos a la parrilla, es una opción rápida y baja en grasas que no escatima en sabor. Además, puede personalizarlo a la consistencia deseada y adornarlo con cilantro fresco para un acabado vibrante. ¡Saludable, cremoso y verdaderamente delicioso, este aderezo de maní seguramente se convertirá en un básico en su cocina! **Palabras Clave:** aderezo de maní bajo en grasa, salsa cremosa de maní, receta de mantequilla de maní en polvo, aderezo de ensalada rápido, salsa baja en grasas.

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 6 tablespoons mantequilla de maní en polvo
  • 3 tablespoons agua
  • 2 tablespoons salsa de soja baja en sodio
  • 2 tablespoons vinagre de arroz
  • 1 tablespoon miel
  • 1 tablespoon jugo de lima fresco
  • 0.5 teaspoon ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon jengibre molido
  • 0.5 teaspoon Salsa Sriracha
  • 0.25 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
  • 2 tablespoons cilantro (opcional, para decorar)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

En un tazón mediano, combina la mantequilla de maní en polvo y el agua. Revuelve hasta que quede suave y cremoso, asegurándote de que no queden grumos.

2

Agrega la salsa de soja baja en sodio, el vinagre de arroz, la miel y el jugo de lima fresca al tazón. Mezcla bien para combinar los sabores completamente.

3

Incorpora el ajo en polvo, el jengibre molido, la salsa Sriracha, la sal y la pimienta negra. Ajusta la sazón al gusto.

4

Si lo deseas, puedes diluir el aderezo agregando pequeñas cantidades de agua hasta alcanzar la consistencia deseada.

5

Pique finamente el cilantro, si lo está usando, y revuélvalo en el aderezo o úselo para decorar.

6

Sirve el aderezo sobre tu ensalada favorita, verduras a la parrilla, o úsalo como una deliciosa salsa para mojar.

7

Almacena las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta una semana. Agita o revuelve bien antes de cada uso.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
248
cal
21.4g
protein
35.0g
carbs
4.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (186.4g)
Calories
248
% Daily Value*
Total Fat 4.7 g 6%
Saturated Fat 0.0 g 0%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2079 mg 90%
Total Carbohydrate 35.0 g 13%
Dietary Fiber 3.7 g 13%
Total Sugars 21.2 g
Protein 21.4 g 43%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 54 mg 4%
Iron 1.8 mg 10%
Potassium 472 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

52.3%%
32.0%%
15.8%%
Fat: 42 cal (15.8%%)
Protein: 85 cal (32.0%%)
Carbs: 140 cal (52.3%%)