Eleve sus comidas con este irresistible Aderezo Sriracha Ranch Saludable para el Corazón, una versión libre de culpa del clásico condimento cremoso. Hecho con yogur griego sin grasa natural y leche de almendra sin azúcar, esta receta ofrece una textura deliciosa sin las calorías o grasas pesadas. El jugo de limón fresco y una mezcla de especias aromáticas como ajo en polvo, eneldo seco y perejil crean un perfil de sabor picante y herbáceo, mientras que un toque de Sriracha añade la cantidad perfecta de calor. ¡Listo en solo 5 minutos, este aderezo versátil es ideal para rociar sobre ensaladas frescas, mojar verduras crujientes o agregar un giro audaz a envolturas y bowls de granos. Tanto bajo en grasa como libre de gluten, esta receta es ideal para amantes de la comida saludable que buscan una opción sabrosa y llena de nutrientes. ¡Guarde el aderezo en su refrigerador hasta por cinco días para disfrutar de su deliciosa picantez una y otra vez!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Yogur griego desnatado natural
- 2 tablespoons Leche de almendra sin azúcar
- 1 tablespoon Zumo de limón fresco
- 1 teaspoon Ajo en polvo
- 1 teaspoon Eneldo seco
- 1 teaspoon Perejil seco
- 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
- 0.25 teaspoon Sal
- 0.25 teaspoon Pimienta negra molida
- 2 teaspoons Salsa Sriracha
Instructions
En un bol mediano, añade el yogur griego sin grasa y la leche de almendra sin azúcar. Bate hasta que quede suave y cremoso.
Incorpora el jugo de limón fresco para agregar acidez y realzar el sabor.
Agrega a la mezcla el ajo en polvo, eneldo seco, perejil seco, cebolla en polvo, sal y pimienta negra molida. Revuelve bien para combinar todas las especias.
Transfiera el aderezo a un frasco o recipiente hermético y refrigere durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen.
Sírvalo frío como aderezo para ensaladas, como dip para vegetales, o como condimento para wraps y bowles de granos. Guarde en el refrigerador por un máximo de 5 días.
Nutrition Facts
Calories |
22 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 0.1 g | 0% | |
| Saturated Fat | 0.0 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 91 mg | 4% | |
| Total Carbohydrate | 1.9 g | 1% | |
| Dietary Fiber | 0.1 g | 0% | |
| Total Sugars | 0.9 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37 mg | 3% | |
| Iron | 0.1 mg | 1% | |
| Potassium | 56 mg | 1% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
