Calienta el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio. Inclina la sartén para cubrir uniformemente el fondo con el aceite.
Esparce el queso libre de lácteos sobre los huevos y dóblalos suavemente unas cuantas veces más para derretir el queso.
Retira la sartén del fuego cuando los huevos aún estén ligeramente brillantes, ya que seguirán cocinándose y cuajándose con el calor residual.
¡Sirve inmediatamente mientras los huevos están calientes y disfruta!
Calories |
421 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 31.5 g | 40% | |
| Saturated Fat | 17.1 g | 86% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 372 mg | 124% | |
| Sodium | 1200 mg | 52% | |
| Total Carbohydrate | 20.4 g | 7% | |
| Dietary Fiber | 1.2 g | 4% | |
| Total Sugars | 2.7 g | ||
| Protein | 15.9 g | 32% | |
| Vitamin D | 2.2 mcg | 11% | |
| Calcium | 105 mg | 8% | |
| Iron | 2.7 mg | 15% | |
| Potassium | 313 mg | 7% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.