1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
168.9
卡路里
6.8
蛋白质
20.3
碳水化合物
6.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.8 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 13.5 mg | 4% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 20.3 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 2.0 g | ||
| 蛋白质 | 6.8 g | 13% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 202.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 酸酸汤
酸酸的波兰传统菜Zurek Soup以其独特的酸味而闻名。由发酵的黑麦面粉制成，它形成了一个富含大蒜、墨角兰和熏肉（通常包括香肠或培根）的浓郁基础。这款营养丰盛的汤体现了东欧美食的温暖特色，非常适合寒冷的日子。Zurek通过发酵提供益生菌，具有消化益处，而这些健康的成分提供蛋白质和必需营养。尽情享受这碗美味的汤，体验波兰的味道，就在家里！
